3 yksinkertaista tapaa päästä eroon selluliitista


Huolimatta siitä, että 95 prosentilla väestöstä on selluliittia jossakin vaiheessa kehossaan, emme näe vain tätä tilaa normaalina, sitä vähemmän hyväksymme sitä, minkä vuoksi etsimme aina ratkaisuja päästäksemme siitä eroon. Tiedämme, että hyvä ravitsemus yhdistettynä urheiluun on ensimmäinen askel seurata, mutta mennä pidemmälle OneHow 3 yksinkertaista tapaa päästä eroon selluliitista.

Indeksi

  1. Kahvi, joka aina ratkaisee elämäämme
  2. Rituaali suihkussa
  3. Tule omien yrttiteidesi faneiksi

Kahvi, joka aina ratkaisee elämäämme

Kuorinta suihkun jälkeen on erittäin suositeltava toimenpide, jos haluat poistaa selluliittia. Sinun ei tarvitse käyttää omaisuuksia tiettyihin voiteisiin, ota vain pieni kahvi, vesi ja muutama tippa öljyä, sekoita kaikki, levitä se vaurioituneelle alueelle ja hiero, se on niin yksinkertaista. Kofeiini ja antioksidantit löytyy kahvista voi toimia piristeitä verisuonten laajentamiseksi, mikä johtaa kudosten ja ihon virkistymiseen, mikä auttaa lieventämään selluliittia.


Rituaali suihkussa

Kylmällä vedellä, kuten hyvin tiedämme, on lukuisia terveysvaikutuksia, mutta harvat ovat rohkeita, jotka uskaltavat ottaa täydet suihkut sen mukana. Selluliitin torjumiseksi viimeistele suihkusi hyvällä kylmävesisuihkulla, pidä pari minuuttia kiinni ja hyppää, tämä auttaa verenkiertoa parantumaan huomattavasti. Jos et tunnu pystyvän pitämään sitä, voit ottaa artisokan ja kohdistaa alueelle, jolla sinulla on appelsiininkuori, se antaa aina vähemmän vaikutelman kuin tekemällä sitä koko vartalolla. Ei ole haittaa, että jos olet sellainen kiehuva vesi suihkussa, alat unohtaa tämän tapan, koska se ei vain kuivaa ihoa, vaan se on myös yksi selluliitin ja venytysmerkkien laukaisijoista. Kun nouset ulos suihkusta, yritä viettää aikaa aina kosteuttamalla ihoasi. Mikä tahansa kosteusvoide, sen ei tarvitse olla selluliittia, auttaa pitämään ihosi sileämmänä ja terveellisemmällä ulkonäöllä.


Tule omien yrttiteidesi faneiksi

Useiden tutkimusten mukaan levät ovat luonnollisia kuorivia aineita, jotka poistaa toksiinit kehosta ja stimuloida verenkiertoa, voit yrittää sisällyttää ne ruokavalioon! Jos et pääse heidän makuunsa, voit aina tehdä heidän kanssaan infuusion ja juoda pari lasillista päivässä. Toinen selluliitista kertovista elintarvikkeista on cayenne, näyttää siltä, ​​että se toimii rasvanpolttajana, kiihdyttäen aineenvaihduntaa ja päästä eroon ihomme huonoista soluista, mikä on ihanteellinen selluliitin vähentämiseksi. Kuten merilevän kohdalla, jos et saa sitä aterioihisi, tee infuusio käyttämällä cayenne-jauhetta ja vähän sitruunaa.

Tässä viestissä selitämme parhaat harjoitukset selluliitin torjumiseksi.


Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin 3 yksinkertaista tapaa päästä eroon selluliitista, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.