Kuinka tiedän, onko menossa kalju


Onko se vaikutelmani vai minulla on vähemmän ja vähemmän hiuksia? Jos olet kysynyt itseltäsi tämän kysymyksen viime aikoina, seuraava oneHOWTO-artikkeli kiinnostaa sinua. Sinulla on todennäköisesti aina ollut mukava harja tai paksut hiukset, mutta nyt viime aikoina ne putoavat voimakkaammin, äänenvoimakkuutta pienennetään ja merkinnät korostuvat. Vaikka se on normaali jakso monien miesten elämässä, varsinkin kun he vanhenevat, se on silti huolestuttava joillekin heistä. Jos haluat löytää merkkejä, jotka auttavat sinua selvittämään epäilyt kaljuuntumisesta, lue seuraavat vaiheet. Tällä kertaa selitämme kuinka tiedän, onko menossa kalju, mikä voidaan nykyään sekä piilottaa että hallita. Tee muistiinpano!

Indeksi

  1. Kuinka tietää, oletko menossa kalju
  2. Geneettinen kaljuuntuminen
  3. Stressi ja hiustenlähtö
  4. Hiustuotteiden liiallinen käyttö
  5. Hormonit ja hiustenlähtö
  6. Ruoka vaikuttaa hiuksiin
  7. Lääkkeet, jotka aiheuttavat hiustenlähtöä ja kaljuuntumista
  8. Kaljuuntumisen hoidot

Kuinka tietää, oletko menossa kalju

Ennen kuin teet johtopäätöksiä, on aika tehdä arvioi perusteellisesti hiuksesi. Tutki sitä peilin edessä ja katso, putoako se kampaessasi tavallista enemmän, jos aamulla herätessäsi on ylimääräisiä hiuksia tyynylläsi tai jos suihkussa näet kuinka hiuksesi putoavat pitkälti. liiallinen hiustenlähtö, se voi olla osoitus kaljuuntumisesta, mutta se voi myös olla merkki monista muista hiusongelmista. Joka tapauksessa älä epäröi mennä asiantuntijan luokse analysoimaan hiustenlähtöä ja niitä aiheuttavia terveysongelmia.

Seuraavaksi aiomme tarkentaa, mitä sinun pitäisi tehdä vastataksesi kysymykseesi kuinka tietää, menenkö kalju vai kalju. Tätä varten sinun on tunnistettava olosuhteet, jotka voivat vaikuttaa suoraan terveyteen aiheuttaen hiustenlähtöä. Joitakin väliaikaisia ​​tai pysyviä tekijöitä, jotka vaikuttavat suoraan tähän ongelmaan, ovat:

  • Päänahan infektiot
  • Hiustenlähtö (immuunijärjestelmän häiriö, joka hyökkää karvatupet, aiheuttaen hiustenlähtöä clapoissa)
  • Stressi
  • Geneettinen tila
  • Aliravitsemus tai huono ruokavalio
  • Hormonaaliset epätasapainot, kuten kilpirauhasesta peräisin olevat
  • Lääkkeet
  • Hiustuotteiden väärinkäyttö

Seuraavissa osioissa kerromme sinulle mitä kaljuuntumisen tärkeimmät syyt ja liiallinen hiustenlähtö paljon yksityiskohtaisemmin.


Geneettinen kaljuuntuminen

Me kaikki menetämme hiuksemme. Keskimäärin menetämme 50-100 hiusta päivässä, tosiasia, joka voi lohduttaa sinua, jos olet viime aikoina huomannut, että olet menettänyt hiuksiasi etkä aiemmin. On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa hiusten putoamisen useammin, iästä toiseen geneettinen. 40% miehistä alkaa kärsiä näkyvämmästä hiustenlähtöstä 35 vuoden iän jälkeen, ja jos perheen vanhimmat jäsenet ovat kaljuja, 95% miehistä noudattaa samaa mallia. Oliko isäsi tai isoisäsi kalju? ja sinä kysyt itseltäsijos isäni on kalju, olen kalju?, niin sinun pitäisi tietää, että hiustenlähtösi todennäköisesti osoittaa kaljuuntuminen.

Stressi ja hiustenlähtö

On toinen tekijä, joka voi suurelta osin määrittää hiustenlähdön: stressi. Suora tai epäsuora stressi, ahdistuneisuus tai hermostuneisuus voivat vaikuttaa useisiin biologisiin mekanismeihin. Jos hallitsemalla stressiä näet, että hiustenlähtö vähenee, se on todennäköisesti a aiheuttama kaljuuntuminen, johtuen testosteronitasosta, jota sekä geenit että stressi ovat muuttaneet ja antavat nopeutta kaljuuntumiseen. Tunteiden epävakaus voi olla erittäin haitallista terveydellesi, joten yritä hidastaa tai tehdä toimintoja, joiden avulla voit vähentää stressiä ja ahdistusta.


Hiustuotteiden liiallinen käyttö

Käytätkö liian monta tuotetta ja kosmetiikkaa hiuksissasi? Alistatteko sille jatkuvasti haitallisia hoitoja, kuten väriaineita? Jos vastaukset ovat kyllä ​​ja viime aikoina huomaat, että hiuksesi putoavat useammin, on aika laittaa ne lääke kaljuuntumiseen itse aiheuttama. kosmetiikan ja hoitojen väärinkäyttö ne voivat vahingoittaa syvästi sekä hiuksia että päänahkaa, mikä voi johtaa varhaiseen, ei-toivottuun, aiheuttamaan kaljuuntumiseen. Pidä huolta hiuksistasi! Lopeta niin monien kemiallisten tuotteiden käyttö, käytä niitä harvemmin tai korvaa ne luonnolliset hiusten hoidotJoko syksyn hoitamiseksi, värjäämiseksi tai suoristamiseksi tai hallitsemiseksi.

Hormonit ja hiustenlähtö

hormonaaliset muutokset Ne voivat myös olla syynä kaljuuntumiseen, jota pidetään miesten normaalina ja yleisenä mallina, vaikka sitä esiintyy myös naisilla, esimerkiksi raskauden, synnytyksen tai vaihdevuosien aikana. Hormonaalisilla häiriöillä ei ole mitään tekemistä perintömallien kanssa, joten se on tärkeää ota yhteys lääkäriin saada sopivin vaihtoehto tai hoito kussakin tapauksessa.

Ruoka vaikuttaa hiuksiin

Tiesitkö ruokinta se voi myös olla tekijä, joka vaikuttaa kaljuuntumiseen? Jos haluat tietää, oletko menossa kaljuun, tarkista ruokavaliosi. raudan, proteiinien ja vitamiinien puute se voi vaikuttaa päänahkaan ja vähentää sen peittävyyttä. Jos haluat välttää ennenaikaisen kaljuuntumisen, sinun on ylläpidettävä asianmukaista ravintoa. Sinun tulisi myös tietää, että syömishäiriöt, kuten anoreksia tai bulimia, voivat myös aiheuttaa hiustenlähtöä.

Selvitä tästä toisesta oneHOWTO-artikkelista, mitkä elintarvikkeet ovat hyviä hiuksille.


Lääkkeet, jotka aiheuttavat hiustenlähtöä ja kaljuuntumista

Korkea verenpaine, masennus, sydän- ja verisuoniongelmat, niveltulehdus tai syöpä ovat joitain terveystekijöitä, jotka voivat vaikuttaa kaljuuntumiseen, etenkin lääkkeet ja lääkkeet jotka on ennalta kirjoitettu hoitojen suorittamiseksi. Hiustenlähtö on a toissijainen vaikutus yleinen.

Kaljuuntumisen hoidot

Jos luulet menevän kaljuun, älä epäröi pyytää Lääketieteellinen apu. Kun otetaan huomioon kaikki edellä mainitut seikat, on todennäköistä, että olet todennut, että hiustenlähtö on sinulle huolestuttava, joten seuraava askel on sen korjaaminen. Nykyään on useita hoitoja, jotka voivat auttaa sinua peittää tai viivästyttää kaljuuntumista, vaikka yksikään niistä ei muuta prosessia. Näihin hoitoihin kuuluu päänahan vähentäminen leikkauksella hiussiirteet tai elinsiirrot, finasteridi (kaljuuntumista hoitava pilleri) tai minoksidiili, joka hidastaa hiustenlähtöä unohtamatta peruukkien tai toupien yleistä käyttöä, joka voi auttaa piilottamaan hiustenlähtöä.

Saatat myös olla kiinnostunut lukemaan tämän toisen artikkelin Kuinka kasvattaa miesten hiuksia ja tämän toisen artikkelista Kuinka kasvattaa hiuksia luonnollisilla korjaustoimenpiteillä.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka tiedän, onko menossa kalju, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.