Kuinka tehdä mehuja selluliitin poistamiseksi


Tiedämme sen poistaa selluliittia Ja kiinteä ja sileä iho ei ole helppo saavuttaa kahdessa päivässä, mutta avain hyvien tulosten saavuttamiseen löytyy päivittäisestä ruokavaliosta, jossa on oltava antioksidantteja, diureetteja ja puhdistusaineita, jotka helpottavat toksiinien karkottamista ja palamista rasvaa. Hyvä tapa syödä tällaista ruokaa on läpi luonnon mehut, valmisteet, joissa voit yhdistää useita ainesosia ja saada siten kaksinkertaisen tehokas kaava appelsiinikuoren ja nesteen kertymisen lopettamiseksi. Kiinnitä huomiota seuraavaan OneHowTo-artikkeliin, jossa opetamme sinua miten tehdä mehuja selluliitin poistamiseksi.

Indeksi

  1. Ananas ja kurkku mehu
  2. Karpalomehu
  3. Sitrusmehu
  4. Vihreä mehu
  5. Lisää vinkkejä selluliitin poistamiseksi

Ananas ja kurkku mehu

Ei ole parempaa luonnollista yhdistelmää selluliitin poistamiseksi ja paljon elastisemman ja kiinteämmän ihon saavuttamiseksi kuin mitä tarjoaa ananas ja kurkku mehu. Jos ihmettelet miksi, sinun tulisi tietää, että molemmat elintarvikkeet ovat diureetteja ja puhdistusaineita, joten ne auttavat eliminoimaan kehossa kertyviä toksiineja, jotka aiheuttavat appelsiinikuoren ulkonäön, sekä korjaamaan vahingoittuneiden dermiksen kudoksia. Yritä juoda tätä luonnollista selluliittia vastaista mehua joka päivä vähintään 15 päivää peräkkäin ja näet, kuinka huomaat eron hetkessä. Tämän mehun valmistamiseksi sinun on kerättävä seuraavat ainesosat:

  • 2 viipaletta luonnollista ananasta
  • 1 kurkku

Valmistus: leikkaa kurkku viipaleiksi ja ananas pieniksi paloiksi, laita sitten molemmat ainesosat tehosekoittimeen ja käsittele, kunnes saadaan homogeeninen seos. Ei ole tarpeen makeuttaa sitä makeutusaineella, koska se maistuu herkulliselta; Juo se huoneenlämmössä tai lisää vähän jäätä, jos haluat juoda sitä kylmänä.


Karpalomehu

mustikoitaNuo pienet sinertävät marjat ovat yksi antioksidanttisimmista elintarvikkeista siellä. Siksi niitä pidetään ihmeiden hedelminä, koska ne auttavat neutraloimaan vapaiden radikaalien (solujen ikääntymisestä vastaavat) vaikutukset ja lisäksi suosimaan kertyneiden nesteiden ja toksiinien poistumista. Siksi Karpalomehu tulee täydellinen liittolainen taistella selluliittia vastaan tehokkaasti ja terveellisesti. Voit valmistaa tämän mehun seuraavista ainesosista:

  • 2 kuppia mustikoita
  • 1/2 sitruunaa
  • 1 kuppi vettä

Valmistelu: Pese ensin mustikat hyvin niiden jäämien poistamiseksi. Laita sitten mustikat tehosekoittimeen yhdessä veden ja puolen vasta puristetun sitruunan mehun kanssa. Käsittele ja suodata saatu mehu, jos haluat sen olevan pehmeämpi.


Sitrusmehu

sitruunahedelmät Ne ovat tärkeä C-vitamiinin lähde, joka on erinomainen taistelemaan nesteen kertymistä ja estämään rasvakertymien muodostumista ihon alle. Lisäksi ne ovat erittäin hyödyllisiä ihon terveydelle, koska ne stimuloivat kollageenin tuotantoa, pehmentävät ihoa ja antavat sille paljon kiinteämmän ja tasaisemman ulkonäön. Jos haluat poistaa selluliittia hyödyntämällä tätä luonnollista mehua, tarvitset:

  • 3 appelsiinia
  • 1 greippi
  • 1/2 papaijaa
  • 1 viipale ananasta

Valmistelu: purista ensin appelsiinit ja greipit saadaksesi niiden mehua. Leikkaa sitten papaija ja ananas pieniksi paloiksi. Aseta lopuksi kaikki ainekset tehosekoittimeen ja käsittele, kunnes saat halutun mehun.


Vihreä mehu

Vihreiden elintarvikkeiden joukossa on myös uskomattomia luonnontuotteita selluliitin hoitamiseksi. Kuten esillä, he ovat artisokka ja persilja. Ensimmäinen on ihanteellinen, koska se mahdollistaa rasvojen poistamisen helpommin, sen lisäksi, että niillä on vähän kaloreita ja suosii kehon puhdistumista. Persilja on puolestaan ​​myös tehokas detoksifikaattori, joka auttaa hajottamaan joillekin kehon alueille kertyneitä rasvakertymiä antamalla iholle erittäin houkuttelevan ulkonäön. Tehdä tämä vihreä mehu selluliittia vartentarvitset vain:

  • 1 artisokka
  • 1 nippu persiljaa
  • Vesi

Valmistelu: pese ensin ja kuori artisokka, sitten pilko persilja veitsellä. Kun molemmat elintarvikkeet ovat valmiita, laita ne tehosekoittimeen ja lisää vähän vettä mehun saamiseksi. Voit ottaa lasin päivässä huomataksesi sen vaikutukset.


Lisää vinkkejä selluliitin poistamiseksi

Sen lisäksi, että nämä valmisteet sisällytetään tavalliseen ruokavalioon, voit voittaa taistelun ärsyttävää selluliittia vastaan ​​täydellisesti myös seuraavalla tavalla. On välttämätöntä, että noudatat a tasapainoinen ruokavalio vähän rasvaa ja sokeria, lisäksi kosteuttaa hyvin koko päivän ja noudattaa rutiinia fyysinen harjoitus joka nopeuttaa rasvanpolttoa. OneHowTolla meillä on pitkä luettelo artikkeleista, joissa on erittäin hyödyllisiä vinkkejä, jotka helpottavat selluliittisi vähentämistä, älä missaa niitä:

  • Elintarvikkeet, jotka auttavat vähentämään selluliittia
  • Parhaat harjoitukset selluliitin torjumiseksi
  • Temppuja selluliitin poistamiseksi
  • Selluliittivoiteen valmistaminen kotona


Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka tehdä mehuja selluliitin poistamiseksi, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.