Kuinka hoitaa kuivaa talven ihoa
Kylmä sää tekee ihosta kuivan ja hilseilevän, aiheuttaen usein kutinaa. Ilman hoitoa tauti tunnetaan nimellä "talvi kutina" se voi kestää kuukausia. Tämä voi olla turhauttavaa ja epämiellyttävää, jos asut kylmässä ja kuivassa ilmastossa, jossa pakotettuja ilmalämmittimiä käytetään usein. ryhtyä asianmukaisiin toimiin lisätä kosteuden määrää ihossa.
Seuraa vaiheita:
Rajoita kuuman veden käyttöä. Ota lyhyet, haaleat suihkut ja taputtele kevyesti kuivaa ihoa. Asiantuntijoiden mukaan ihmiset, joilla on kuiva iho heidän tulisi uida harvemmin talvella. Olla lämpimässä vedessä 15 minuuttia pari kertaa viikossa on vaihtoehto.
Levitä kosteusvoide kostealle iholle heti uinnin jälkeen. Tämä antaa enemmän vettä jäädä iholle. Jos sinulla on herkkä iho, sinun tulee valita tuote, jossa ei ole hajusteita tai lanoliinia. Asiantuntijoiden mukaan edulliset tuotteet, kuten vaseliini ja mineraaliöljy, voitelevat ihoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ota kaurahiutale kylpy kerran viikossa. Vuosisatojen ajan ihmiset ovat tunnistaneet kaurahiutaleiden ihoa pehmentävät vaikutukset. Tämän luonnollisen, kemikaaleja sisältämättömän aineen avulla voit nauttia lämmöstä ja mukavuudesta koko kehossasi. Kaada kaksi kuppia kolloidista kaurapuuroa, jota on saatavana apteekeista, ammeeseen lämmintä vettä.
Vältä kovien saippuoiden käyttöä, jotka sisältävät valkaisuainetta, ärsyttää kuivaa ihoa. Sen sijaan sinun tulisi käyttää ylimääräisiä rasva-saippuoita, joihin on lisätty ylimääräinen määrä kermaa, kookosöljyä tai kaakaovoita valmistusprosessin aikana. Siksi se on vähemmän ärsyttävää kuivalle iholle.
Käytä kostutinta kuivina talvikuukausina. Asiantuntijoiden mukaan kuuma ilma vähentää kodin kosteustasoa 10 prosentilla tai vähemmän. Jotta iho voidelisi hyvin, se vaatii 30 - 40 prosentin kosteustason. Aseta laite sängyn viereen ja sulje ovi kosteuden pitämiseksi. Noudata valmistajan ohjeita ja puhdista laite säännöllisesti homeen ja homeen vähentämiseksi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Kuinka hoitaa kuivaa talven ihoa, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.
Vinkkejä
- Jos sinulla on kuivia iho-ongelmia, ota yhteys ihotautilääkäriisi.