Kuinka usein lakanat vaihdetaan

Yksi nautinnollisimmista asioista väsyttävän päivän jälkeen on kotiin tuleminen rentouttavan kylvyn saamiseksi ja asettumaan puhtaisiin, raikkaisiin ja pehmeisiin lakanoihin. Voit nauttia tästä muun muassa siitä vaihda vuodevaatteet Teemme usein vähän vaivaa, jotta lepopaikkamme pysyy aina hyvässä kunnossa. Seuraavassa OneHowTo-artikkelissa vastaamme kysymykseen: Kuinka usein lakanat vaihdetaan?, mitä monet ajattelevat ajatellessaan kotitöitä.

Indeksi

1. Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa lakanat?
2. Miksi on tärkeää vaihtaa arkkeja säännöllisesti?
3. Arkkien vaihtamisen lisäksi ...

Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa lakanat?

On selvää, että taajuus, jolla vaihdamme lakanat Se riippuu yksinomaan hygienia- ja siivoustottumuksistamme kotona, joten jokaisella on yleensä omat säännöt, jotka koskevat käytettyjen lakanoiden korvaamista uusilla. Suositus on kuitenkin suositeltava vaihtaa lakanat kerran viikossa, jos haluamme nukkua täysin puhtailla vuodevaatteilla ja ilman jäämiä tai hiukkasia, jotka voivat olla haitallisia terveydellemme. Niiden ihmisten kohdalla, jotka hikoilevat paljon yöllä, tai lapsista, jotka ajoittain eivät kykene hallitsemaan pissaansa ja päätyvät kastelemaan sänkyä, lakanat tulisi vaihtaa useammin tarpeen mukaan.

Miksi on tärkeää vaihtaa arkkeja säännöllisesti?

Nukkumisen aikana kehomme on suorassa kosketuksessa lakanoiden kanssa monen tunnin ajan, jolloin on normaalia, että kuolleet ihosolut, hiukset ja kehon nesteet irtoavat, jotka ilmeisesti jäävät kerrostumaan käytettyihin vuodevaatteisiin. Sen lisäksi, että syntyy epämiellyttäviä hajuja, jos ne pysyvät siellä liian kauan, ne ovat täydellisiä punkkien ja muiden loisten elinympäristö jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita tai pahentaa tiloja, kuten astmaa tai nuha, jos sinulla on niitä.

Tästä syystä se on niin tärkeä vaihda lakanat jonkin verran säännöllisesti, koska unen tunnit eivät ole vain miellyttävämpiä, vaan myös terveydellesi on hyötyä.

Arkkien vaihtamisen lisäksi ...

Sen lisäksi, että vaihdat käytetyt arkit puhtailla, älä unohda tuuleta makuuhuone joka päivä päästää raittiiseen ilmaan. Hyödynnä hetki vaihtaaksesi lakanat, poistaaksesi patjan pinnalle kerääntyneen pölyn, niin pidät sen aina täydellisessä kunnossa.

Jos haluat tehdä sängyn syväpuhdistuksen, älä missaa artikkelissa Kuinka patja puhdistetaan, ja onnistut.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka usein lakanat vaihdetaan, suosittelemme, että kirjoitat Kotisiivous-luokkaamme.