Kuinka saada kauniit rinnat

Rintojen muoto, koko ja turgori riippuvat useista tekijöistä, joista yksi tärkeimmistä on genetiikka. Jokainen rinta on erilainen naisesta toiseen, ne voivat olla roikkuvia, vähemmän, suuremmilla tai värillisemmillä nänneillä ... Tärkeää ja olennaista on, että tunnet olosi turvalliseksi, mukavaksi ja luottavaiseksi rintaasi kohtaan. Sillä ei ole merkitystä, onko se enemmän tai vähemmän iso vai enemmän tai enemmän tai vähemmän, mikä tahansa rinta on kaunis, jos osaat parantaa sitä. Pieniä rintoja voidaan käyttää ilman rintaliivejä, ja suuret rinnat lisäävät katkaisua, mutta hyvin suuri rinta voi aiheuttaa selkäkipuja. Tässä oneHOWTO-artikkelissa annamme sinulle vinkkejä kuinka saada kauniit rinnat sinulla on sellainen rinta kuin sinulla on.

Indeksi

1. Tiedätkö todella rintaliivisi koon?
2. Kuinka tietää rintaliivisi koon
3. Kosteuttaa ja suojaa rintojen ihoa
4. Muita temppuja saada kauniit rinnat
5. Tehosta rintaasi vaatteilla

Tiedätkö todella rintaliivisi koon?

Vaikka jokaisella naisella on erilaiset rinnat Voit seurata joitain vinkkejä, jotta ne näyttävät kauniimmilta. Lisäksi on monia asioita, jotka teemme väärin huomaamatta sitä, kuten yllään rintaliivit, joita ei pidä käyttää. Tiedätkö tarkalleen mikä on rintaliivisi koko? Jos vastasit vain kyllä, onnittelut, olet yksi harvoista, joka tietää tarkalleen, mikä koko sinun on.

Esittelemään joitain kauniimpi rinta On tärkeää kiinnittää huomiota käyttämäämme rintaliivien kokoon ja muuttaa sitä tarvittaessa. Rintaliivit, jotka on vedetty takaosaan, tarkoittavat, että ne ovat pieniä kokojamme. Päinvastoin, hieman löysä on iso eikä vain takana, se voi olla hyvä leveys, mutta huono kuppissa, uskoen, että tällä tavalla rintamme ovat kevyempiä ja parempia. Tämä on hyvin yleinen virhe paitsi siksi, että luulet pullisien rintojen olevan parempia, myös siksi, että monet naiset käyttävät sitä rintaliivien koon lisäämiseksi, mikä voi aiheuttaa rintojesi putoamisen painohitautuksen vuoksi.

Ihanteellinen on löytää tarkka koko ja etsi sitä kaupoista, kun tarvitset uutta alusvaatetta. Se näyttää absurdilta, mutta se ei ole vain se, että se näyttää ruma esteettisesti, mutta erikokoiset rintaliivit voivat jopa aiheuttaa selkäkipuja, esimerkiksi kun ne ovat pieniä. Myös murskattu rinta voi sortaa sitä ja vahingoittaa terveyttäsi.

Kuinka tietää rintaliivisi koon

Katsotaanpa, kuinka se mitataan rintaliivien koko. Monet naiset ajattelevat, että koska he ovat pitempiä, heillä on enemmän rintoja, mutta he ovat väärässä. Jos luulet, että 90: llä on enemmän rintaa kuin 85, olet väärässä. Nämä numerot osoittavat selän leveyden, mutta eivät rintojen kokoa, jonka saa rintaliivikuppi, joka on merkitty kirjaimella.

Jos haluat tietää koon, ota yksi mittanauha ja aseta se ensin rintakehäsi läpi vain selkäsi läpi rintojen alla, ympäröi vartaloasi ja katso kuinka pitkä se on. Tähän mittaukseen on lisättävä 15 ja se antaa sinulle rintaliivisi koon (numeerisen arvon) Jos esimerkiksi saat mittauksen, jota ei ole rintaliivien koossa, kuten 88, se pyöristetään ylöspäin . Monet ihmiset ovat yllättyneitä, koska mitatessaan itsensä näkevät, että heillä on enemmän tai vähemmän kuin pitäisi.

Kun tämä toimenpide on toteutettu, sinun on tehtävä täsmälleen sama, mutta tällä kertaa mittaa ääriviivat rintojen voimakkaimman osan yli, joka on yleensä nänni. Mittaa ääriviivat rinnan ympärillä ja selän poikki. Se antaa sinulle numeerisen arvon, joka sinun on haettava nähdäksesi mitä kuppia käytät (A, B, C, D…). Tätä varten voit ohjata seuraavaa taulukkoa (katso kuvan taulukko).

On totta, että jos sinulla on erittäin korkea kuppi ja pienempi takakoko, sinun on todennäköisesti otettava koko suuremmaksi, koska vaikka selkäsi on pienempi, rinta lisää ääriviivoja ja vaikka tälle suurelle on olemassa kupit, ehkä ei kaikissa kaupoissa löydät etsimäsi osuuden. Tätä tapahtuu kuitenkin vain hyvin epätasapainoisissa mittasuhteissa, esimerkiksi jos olet hyvin lyhyt ja olet operoinut rintaasi pitämällä erittäin suurta määrää, koska rintaliivit yleensä kompensoidaan. Esimerkiksi 85 E: n löytäminen olisi vaikeaa (vaikka niitä olisikin). Tästä syystä, kun naisella on leikkaus rintaansa, sanotaan, että hänen koko kasvaa, vaikka todellisuudessa on sanottava, että kasvaa kuppi.

Kosteuttaa ja suojaa rintojen ihoa

Ajan myötä iho menettää elastiinin ja kollageenin ja tämä saa sen menettämään lujuutensa. Tämä tapahtuu rinnan iholla, joka lisäksi maitorauhasten painon vuoksi aiheuttaa sen laskun. Ne vaikuttavat myös muihin tekijöihin, kuten imetykseen. Jotkut hyvät rintojen hoito Ne voivat auttaa sinua saamaan sen näyttämään kauniilta milloin tahansa, lukuun ottamatta rintaliivien oikeaa käyttöä, kuten olemme jo nähneet.

Esimerkiksi on erittäin tärkeää aloittaa huolehtimisesta ihon nesteytys ja suojaa sitä auringolta. Rintakehän ihon näyttämiseksi kauniilta, kosteus on välttämätöntä, kuten se on tärkeää muualla kehossa. Lisäksi rinnan iho on ohuempi ja vaikka uskomme, että se ei kuivu, se tekee sen hyvin helposti.

Ota huomioon, että pilkkominen Se on osa paljasta ihoa, kuten kasvot, ja ulkoiset tekijät saastuttavat sen. On tärkeää pitää se hydratoituna, lisäksi estämään venytysmerkkien muodostumista. Jos olet lisäksi synnyttänyt ja imetät, on suositeltavaa käyttää a kiinteyttävä voide. Kun levität kermaa, tee pieniä pyöreitä hierontoja, tällä tavoin aktivoit verenkiertoa alueella, mikä saa voiteet imeytymään paremmin.

Älä unohda Aurinkosuoja. Ei vain kesällä, vaan koko vuoden, ei vain mahdollisten sairauksien, kuten ihosyövän, välttämiseksi, vaan myös siksi, että aurinko vanhenee ihomme. Lisäksi, jos olet yksi niistä, jotka tekevät yläosattomissa Ole varovainen nänneesi auringon kanssa, koska se voi värittää niitä enemmän. Ja jos sinulla on rintoja rintakehän toiminnasta, lisää alueen suojaa, koska se voi myös värjätä ne ja jättää jäljen. Hyvä nesteytys yhdistettynä aurinkosuojaan tekee rintojen iho näyttää upealta. Voit myös tehdä a kuorinta kerran joka toinen viikko puhdistaa alue perusteellisesti.

Muita temppuja saada kauniit rinnat

Sen lisäksi, että huolehdimme ihostamme ja käytetyn rintaliivin koon tärkeydestä, on enemmän tekijöitä, jotka vaikuttavat rintojemme ulkonäköön, kuten selkäasento ja liikunta. Siksi sinun on otettava ne huomioon ja huolehdittava niistä, joten noudata näitä muita vinkkejä näyttämään kauniita rintoja:

Oikea ryhti

Monta kertaa kumarramme tajuamatta sitä ja päätymme nojata eteenpäin, mikä saa myös rintamme putoamaan eteenpäin. Jotta selkä ja rinnat näyttävät hyvältä, sinun on seisottava korkealla hartiat hieman taaksepäin ja selkä suorana.

Ole varovainen nukkumaan mennessä

On parasta nukkua selällään, koska rinta putoaa sivulle ja toinen murskaa toisen ja ne murskaavat kuvapuoli alaspäin. Koska emme voi hallita tätä, koska liikkumme yöllä, älä huoli liikaa. On varmaa, että ellei rintasi ole erittäin suuri, jolloin urheilurintaliivejä on mukava käyttää, on parasta olla käyttämättä rintaliivejä nukkumaan.

Kylmä vesi

Suihkussa yritä lopettaa kylmällä vesivirralla, koska se aktivoi verenkiertoa ja auttaa sävyttämään ihoa.

Koulutus

On joitain harjoituksia, jotka voivat auttaa sinua olemaan kauniimpi ja tukevampi rinta punnerrukset työskentelee vartalo. Toinen heistä, joita voit tehdä kuntosalilla, on perhosharjoitus, joka tehdään harjoituspenkillä, jossa istut selkäsi suorana ja polvet tuettuina. Koneen joustavien koneiden läpi venytät kätesi sivuille kyynärpäillä taipunut, jolloin käsivartesi muodostavat suoran kulman. Kun olet kiinni, joudut avaamaan ja sulkemaan kätesi toistuvasti. Tämä harjoitus auttaa sävy rintakehä. Voit myös makaamaan pöydälle tai lattialle ja nostaa ja laskea käsiäsi käsipainoilla (ei kovin raskailla), mikä vahvistaa myös vartaloaluetta.

Tehosta rintaasi vaatteilla

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, vaatteet voivat auttaa myös tyylistämään hahmosi korosta rintasi tai katkaisusi.

Jos sinulla on roikkuvat rinnat on parasta käyttää aseistettuja vaatteita, jotka ovat hieman normaalia jäykempiä, kuten korsetit. Nyt ne ovat muodissa paitsi vaate itsessään, myös kuluneet paitojen päällä.

Jos ongelmasi on pienet rinnat Voit käyttää pehmustetut rintaliivit tai ns ihme mikä lisää visuaalisesti niiden määrää. Käytä myös painettuja paitoja tai mekkoja, joiden ansiosta rinnat näyttävät suuremmilta.

Ja jos sinulla on isot rinnat hyödyntää ja käyttää kevyet rintaliivit. Langattomat rintaliivit ovat täydellisiä sinulle. Voit käyttää myös tämän tyyppisiä rintaliivejä bralette Se koostuu hieman tavallista suuremmista rintaliiveistä, joille on tunnusomaista pieni vyötärönauha kupin alapuolella. Useimmilla ei ole kainaloa tai sakeutta, ne ovat vain kudottuja ja yleensä pitsiä, mutta on myös muunnelmia. Vain kangasliivit sopivat täydellisesti rintoihisi pidettäessä, mutta eivät tee niistä isompia kuin ne ovat.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka saada kauniit rinnat, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.