Kuinka ottaa UVA-säteitä oikein
Mukavan rusketuksen ylläpitäminen koko vuoden on mahdollista, jos otat muutaman kerran UVA-säteitä. Et tietenkään voi tehdä sitä hulluna. Sinun on tiedettävä, että altistat itsesi ultraviolettivalolle ja että sillä voi olla kielteisiä seurauksia, jos et ryhdy tarvittaviin varotoimiin. Varmistamme turvallisuutesi OneHowTo.com -sivustolla ja siksi selitämme kuinka ottaa UVA-säteitä oikein. Kiinnitä huomiota seuraaviin vinkkeihin ja aseta palkkikopit hyvään käyttöön. Valmistaudu näyttämään kaunista ruskeaverikköä ympäri vuoden. Se on ihme!
Seuraa vaiheita:
Älä huoli. Sekä auringolla että säteillä on lukuisia etuja, kunhan otat niitä varoen. Älä pelkää UVA-kaappeja, koska kaikki, mitä he tekevät, on emittoida tähti kuninkaan kaltaista valonspektriä. Tärkeintä on saada auringon hyötyjä ihollemme ja organismillemme annosteluistunnot näyttelyn.
Älä tee sitä samanaikaisesti. Sinun tulisi tehdä yksittäisiä säteilyistuntoja. Jos otat useita istuntoja kesällä ja yhdistät sen luonnolliseen auringonottoon, ultraviolettisäteiden määrä voi kerääntyä elimistöön, mikä voi olla riski ihollesi. Se on täsmälleen sama, jos altistat itsesi auringolle useita tunteja, vaara kasvaa. On parasta ottaa enemmän säteilyistuntoja aikana kertaa, jolloin et altista itseäsi auringolle, kuten syksy tai talvi, ja vähentää niitä kesän aikana.
On yhtä tärkeää tietää tarkalleen Millainen iho sinulla on ennen minkään sädekerran ottamista. Itse asiassa olisi kätevää tehdä testi kauneuskeskuksessasi ennen minkään hoidon aloittamista. Kaikki eivät vastaa samalla tavalla tällaiseen näyttelyyn. Ajattele, että pigmentaation taso on erilainen henkilöllä, jolla on tumma iho kuin jolla on vaalea iho. Siksi ihon valotyypin tunteminen on välttämätöntä, jotta vältetään ihon ennenaikainen vanheneminen ja estetään syöpätaudit, kuten melanoomat.
Vaihda ja lepää. Yritä olla riippumattomana salamakopeista. Ihon hoidon ja ylläpidon kannalta on erittäin tärkeää, että jätät muutaman päivän istuntojen välillä, jotta dermis voi levätä ja toipua. Tämän avulla vältät myös mahdolliset iho-ongelmat pitkällä aikavälillä.
Ole varovainen herkimmillä alueilla. Sekä kasvot että sukuelinten alue ovat paljon herkempiä UV-säteilylle. Siksi sinun on suojattava heitä hyvin ja oltava hyvin varovainen, ettet kärsi palovammoja tai iho-ongelmia. Voit käyttää uimapukua tai bikiniä, ikään kuin aurinkoa rannalla. Jos haluat päinvastoin täydellisen rusketuksen, sinun tulisi laittaa aurinkosuoja näille alueille.
Kaikki eivät voi ottaa UVA-säteitä. Sitä ei suositella alle 18-vuotiaille lapsille, eikä sitä suositella raskaana oleville naisille, koska riskit ovat paljon suuremmat.
Estetiikkakeskukseen nimittämisen yhteydessä sinun on valmistele ihosi. Jos haluat ultraviolettisäteiden olevan tehokkaampia, sinun tulee välttää voiteiden tai hajusteiden levittämistä, jotka voivat häiritä hoitoa. Muista, että jos ihosi ei ole täysin puhdas, saatat kehittää valoherkkyyttä samalla, kun olet alttiimpi pilkkuille.
Kun olet kauneuskeskuksessa, älä pelkää kysyä. Sinun pitäisi kertoa sinulle aina hoidosta jonka aiot vastaanottaa. Varmista, että koneille ja laitteille on tehty kaikki vaaditut tarkastukset, pyydä ihotesti ja kiinnitä huomiota istuntojen aikana sinulle annettuihin neuvoihin ja ohjeisiin. Ihosi on vaakalaudalla!
9
Lopuksi, kun menet omaan UVA-säteilyistunnot sinun tulisi ottaa huomioon seuraavat vinkit:
- Suojaa silmäsi. Se on tärkeää, koska ne ovat yksi herkimmistä kehon alueista. Pyydä tarvittavaa suojaa esteettisestä keskuksesta, tai jos sinulla on tapana ottaa säteitä, voit ostaa omat suojalasit.
- Sijoita istunnot. Muista, ettet ota säteitä päivittäin, koska se on haitallista ihollesi. Jätä vähintään 4 päivää istuntojen välillä.
- Ajan myötä ihosi saa enemmän väriä, ja siksi se tarvitsee vähemmän aikaa levätä. Tuolloin voit vuorotella istuntoja 48 tunnin välein.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Kuinka ottaa UVA-säteitä oikein, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.