Mehut polttaa rasvaa

Haluatko polttaa rasvaa nopeammin ja täysin luonnollisella tavalla? Sitten on aika tietää, mitkä ovat ne elintarvikkeet, joiden avulla voit kiihdyttää aineenvaihduntaa, välttää ylimääräisen rasvan imeytymistä ja polttaa enemmän kaloreita. Lisäksi, jos opit yhdistämään nämä elintarvikkeet keskenään ja valmistamaan niiden kanssa ravitsevia mehuja, löydät täydellisen kaavan poistamaan kaikki kehoon kerääntyneet rasvat, puhdistamaan kehon ja nopeuttamaan laihtumista. Jatka tämän OneHowTo-artikkelin lukemista löytääksesi kaikki kyseiset elintarvikkeet ja reseptit, jotka sinun on tehtävä saadaksesi parhaat mehut polttamaan rasvaa.

Indeksi

1. Selleri, kurkku ja ananasmehu
2. Nopali, ananas, selleri ja greippimehu
3. Papaija mehu
4. Vesimeloni ja greippimehu
5. Kiivi ja appelsiinimehu
6. Kuinka juoda rasvaa polttavia mehuja

Selleri, kurkku ja ananasmehu

selleri, kurkku ja ananas yhdistelmä on jo tullut yksi suosituimmista nopeuttaa laihtumista ja polttaa enemmän kehon rasvaa lyhyemmässä ajassa.Syyt sen menestykseen löytyvät näiden ruokien laihtumisominaisuuksista: selleri on hyvin vähän kaloreita, kylläinen ja auttaa puhdistamaan kehoa; ananas nopeuttaa aineenvaihduntaa ja antaa sinun poistaa nesteitä; ja kurkku sisältää paljon vettä, parantaa suoliston kulkeutumista ja auttaa vähentämään vatsan rasvaa.

Jos haluat huomata näiden ainesosien rasvanpolton vaikutukset hahmosi, valmistele seuraava luonnollinen mehu.

Ainekset:

• 2 selleriä
• 1/2 kurkkua
• 2 viipaletta ananasta

valmistautuminen: Pese ensin kaikki ainesosat hyvin ja leikkaa sekä selleri, kurkku että ananas pieniksi paloiksi. Laita ne sekoittimeen tai sekoittimeen ja käsittele, kunnes kaikki ainesosat ovat integroituneet. Lisää vähän vettä, jos huomaat, että mehu on tullut liian paksuksi.

Nopali, ananas, selleri ja greippimehu

Toinen parhaista luonnollisista liittolaisistasi polttaa rasvaa ja vähentää toimenpiteitä voi olla nopal, Latinalaisen Amerikan maista kotoisin oleva kaktuskasvi, josta on tullut erittäin muodikasta menettää nämä ylimääräiset kilot. Erityisesti nopal on erittäin vähäkalorisen lisäksi estää rasvan imeytymisen estäen siten sen kertymistä tiettyihin kehon alueisiin ja estämällä myös nesteen kertymistä auttamalla kehoa eliminoimaan kaikki kertyneet jätteet ja toksiinit.

Tässä yhteydessä suosittelemme, että sekoitat nopalin muihin antioksidantteihin ja rasvaa polttaviin ainesosiin, kuten ananas, selleri ja greipit.

Ainekset:

• 1 keskipitkä annos nopalia
• 2 selleriä
• 2 viipaletta ananasta
• 1/2 greippiä
• 2 lasillista vettä

valmistautuminen: ensimmäinen vaihe on poistaa kaikki piikkejä saksanpähkinästä naarmuttamalla veitsellä. Pese se sitten ja leikkaa paloiksi. Lisää se sekoituslasiin muiden leikattujen ainesosien kanssa ja käsittele, kunnes mehu on saatu.

Papaija mehu

Papaija Ruoansulatusominaisuuksiensa ansiosta se on erittäin terveellinen hedelmä, joka voi olla myös a mehu polttaa rasvaa. Sen pääkomponentti, papaiini, auttaa ruoan proteiineja sulattamaan paljon paremmin ja estää kehoa imemästä ylimääräisiä rasvoja. Lisäksi se on detoksifioiva, diureetti ja puhdistava hedelmä, joten se auttaa myös kehoa puhdistamaan itsensä sisäisesti.

Ainekset:

• 1/2 papaijaa
• Vesi
• vähän hunajaa (valinnainen)

valmistautuminen: pese ja kuori papaija ja poista siemenet sen sisätiloista. Leikkaa se pieniksi paloiksi, lisää ne sekoituslasiin ja lisää kuppi vettä. Jatka, kunnes mehu on saatu, ja lisää hieman hunajaa, jos haluat makeuttaa sitä.

Vesimeloni ja greippimehu

vesimeloni ja greippimehu Se on täydellinen vaihtoehto polttaa kaikki varastoidut rasvat, jotka antavat hahmolle turvonnut ja imartelemattoman ilmeen. Toisaalta näissä kahdessa hedelmässä on runsaasti entsyymejä, joiden avulla voit polttaa enemmän rasvaa, johon on lisättävä greipin tarjoaman aineenvaihdunnan nopeuttamisen ominaisuus. Ne ovat myös erinomaisia ​​diureetteja, jotka auttavat poistamaan nesteitä ja estämään nesteen kertymisen aiheuttaman turvotuksen.

Ota huomioon seuraavat vaiheet tämän luonnollisen mehun valmistamiseksi, joka on ihanteellinen hahmosi puhdistamiseen ja houkuttelevammaksi.

Ainekset:

• 3 greippiä
• 3 viipaletta vesimelonia
• 2 lasillista vettä

valmistautuminen: Kuori greipit ja poista sitten siemenet ja kuori vesimelonista. Laita molemmat hedelmät tehosekoittimeen, lisää vesi ja käsittele, kunnes mehu on saatu.

Kiivi ja appelsiinimehu

Niin paljon kiivi Mitä appelsiini Ne ovat kaksi hedelmää, joissa on runsaasti C-vitamiinia, mikä antaa heille ominaisuuden parantaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa sitä ja antaa sen polttaa enemmän kaloreita. Lisäksi heillä on suuria kuitiannoksia johtuen uskomatonta puhdistaa keho ja täyttyä nopeammin, joten halu syödä ennen aikaa vähenee huomattavasti.

Ainekset:

• 2 kiiviä
• 1 lasillinen juuri puristettua appelsiinimehua

valmistautuminen: kuori kiivit ja leikkaa ne pieniksi paloiksi. Lisää kiivit tehosekoittimeen yhdessä luonnollisen appelsiinimehun kanssa ja käsittele. Tämä rasvaa polttava mehu on myös täydellinen ruoansulatuksen helpottamiseksi.

Kuinka juoda rasvaa polttavia mehuja

Jotta näiden luonnollisten rasvaa polttavien mehujen ominaisuudet toimisivat ja niillä olisi odotetut vaikutukset kehoon, on tärkeää, että otat huomioon suosituksia ennen kuin aloitat niiden ottamisen.

Kuten näette, mehujen valmistus on hyvin yksinkertaista ja kestää vain muutaman minuutin, mutta sinun on tiedettävä, että on parasta valmistaa ne juuri ennen niiden ottamista, koska tällä tavalla varmistat, että kaikki mehujen ominaisuudet käytetyt ainesosat pidetään ehjinä.

Toisaalta sitä suositellaan juo 1 lasia aamulla tyhjään vatsaan, juuri ennen aamiaista. Ota se viikon ajan kerrallaan, sitten levätä viikon tai kaksi ennen kuin käytät sitä uudelleen. On tärkeää, ettet lisää myöskään sokeria, koska sitten annat heille enemmän kaloreita.

Ja lopuksi, älä unohda, että tällaisten juomien kulutus on yhdistettävä tasapainoiseen ruokavalioon ja fyysiseen harjoitteluun, muuten kehon rasvan menetys ei ole mahdollista. Seuraavassa artikkelissa jätämme sinulle muita rasvaa polttavia temppuja, jotka sinun on käytettävä käytännössä tavoitteesi saavuttamiseksi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Mehut polttaa rasvaa, suosittelemme, että kirjoitat Paino ja vartalo -kategoriaamme.