Mitä tuoda tekemään Camino de Santiago

Olet ajatellut tee tie Santiagoon? Siinä tapauksessa sinun on tiedettävä mitä laittaa reppuun samoin kuin joitain muita vinkkejä kävellessäsi Camino de Santiagoon. Siksi OneHowTo auttaa sinua tietämään kaiken mitä sinun pitäisi tuoda tällä pyhiinvaelluksella vuoteen Santiago de Compostela. Seikkailu!

Indeksi

1. Pyhiinvaeltajan passi
2. Oppaat ja kirjat
3. Kuljeta vain välttämättömiä
4. Dokumentointi
5. Korkki
6. Sukat
7. Jalkineet
8. Kävelykepit
9. Vaatetus
10. Hygienia ja henkilökohtainen hoito
11. Aurinkovoidetta
12. Koe hetki uudelleen
13. Makuupussi

Pyhiinvaeltajan passi

Matkan suorittamiseksi sinulla on oltava erityinen passi, joka annetaan jokaiselle osallistua haluavalle henkilölle, joka tunnetaan nimellä Tunnus.

Siellä eri paikat, joissa he yöpyvät yön aikana, on merkitty leimalla. Se on tapa vahvistaa, että teet kaiken oikein ja huijaamatta.

On muistettava, että se ei voi tapahtua vain jalkaisin, vaan että se voidaan tehdä polkupyörällä tai hevosella. Kaikki tämä on pätevä tavoitteen saavuttamiseksi.

Oppaat ja kirjat

On suositeltavaa lukea joitain opas eri poluilla jota voidaan seurata valitsemalla meille parhaiten sopiva. On tärkeää, että se on aina mukanasi matkan aikana, jotta et eksy ja pystyy jatkamaan marssia aina tietäen, että olemme oikealla tiellä.

Lisäksi monilla heistä on jopa parhaat hostellit missä yöpyä illalla ja erittäin hyvin havainnollistetuilla ja yksityiskohtaisilla kartoilla, jotka epäilemättä auttavat meitä matkan varrella.

Kuljeta vain välttämättömiä

Monet ihmiset tekevät virheen aloittaessaan matkalaukun täyttämisen ruoalla ja esineillä, joita he eivät käytä myöhemmin. Tämä tarkoittaa vain enemmän painoa kuljetukseen ja ajan ja kulumisen menetystä. Tätä varten suosittelemme tutustumaan artikkeliin mitä laittaa reppuun tehdäksesi Camino de Santiagon.

Muista, että ihanteellinen on, että reppu painaa enintään 10% henkilön painosta kuka kantaa hänet. Se on yleensä noin 15 kg, jotta sinulla on käsitys.

Dokumentointi

Se on pitkä matka, joten älä koskaan unohda itseäsi dokumentointi kotona. Ennen aloittamista tarkista, että sinulla on henkilötodistus, sairaanhoitokortti, tarvittaessa passi jne. Ja jos aiot kävellä ja palata autolla, muista ottaa ajokortti!

Korkki

Sinun täytyy kävellä auringossa, joten sinun on suojeltava itseäsi hyvin. Ja tätä varten ei ole mitään parempaa kuin a korkki tai hattu; yritä olla pitkä reunus niin, että se peittää sinut hyvin.

hatut Ne ovat myös erittäin hyödyllisiä tässä tapauksessa, varsinkin ne, jotka on kiinni narulla, jotta ne eivät lentäisi ilman puhalluksella.

Lippikset eivät ole kovin suositeltavia, koska ne eivät peitä koko kasvoa hyvin ja useammin kuin kerran auringonpolttama esiintyy paljailla alueilla.

Sukat

Yksi pyhiinvaeltajien arvokkaimmista esineistä. Hyvät sukat estävät sinua käymästä apteekissa läpipainopakkauksia varten.

Tuo vähintään kolme paria sukkia vaihdettaviksi ja ei valmistettu puuvillasta tai villasta. Valitse sellaiset, joissa ei ole saumoja ja jotka antavat jalkojesi hengittää hyvin. Esimerkiksi Coolmax-kuitu.

Yritä vaihtaa ne kahden tunnin välein ja pese jalkasi hyvin. Tietenkin on erittäin tärkeää, että sinulla on hyvin kuivat jalat ennen kuin asetat uudet sukat, sillä hiki ja kosteus ovat yksi tärkeimmistä rakkuloiden ja jalkojen hankautumisen syistä matkoilla.

Jalkineet

Sinun täytyy kävellä ja kävellä ... joten et voi käyttää mitään kenkiä. Meidän neuvomme on, että käytät vaelluskengät. Myös saappaita käytetään paljon, mutta on parempi, että ne eivät ota nilkkaa. Siksi vaelluskengät, jotka antavat täydellisen vapauden tällä jalka-alueella, ovat ihanteellisia.

Lisäksi korkeat vuoristokengät ovat yleensä liian jäykkiä maastolle, jonka läpi kulkevat matkalla Santiagoon.

Ja jotain tärkeää on, että olet käyttänyt niitä ennen matkan aloittamista, älä vapauta heitä tielle Santiagosta, koska pilaat jalkasi. Ota heidät vähintään pari kuukautta ennen reitin tekemistä. Mutta älä valitse monta vuotta sitten, koska ne ovat liian kuluneet.

Kun ostat kenkiä, sinun on kokeiltava niitä sukilla, joita käytät matkalle, ja tarkista, että varpaasi eivät ole tiukat mutta löysät. Sitomatta kenkääsi vedä jalkaasi eteenpäin ja laita etusormi kantasi ja kengän väliin. Sen pitäisi istua hyvin, ei ylimääräistä eikä sen tarvitse ponnistella saadakseen sen sisälle. Tämä on ihanteellinen koko jalkineihisi.

On suositeltavaa, että ne ovat hengittäviä kesällä ja vedenpitäviä talvella. Tarvitset myös joitain veden varvastossut, ei kävelylle vaan suihkussa. On tärkeää, ettei jalka sieniä.

Kävelykepit

Totuus on, että kävelysauvat ovat erittäin hyödyllisiä. Luulen, että he voivat auttaa sinua vähentää painoa 30-40% joka putoaa jaloillesi. Matka on paljon siedettävämpää keppeillä tai kepillä, joten suosittelemme tutustumaan artikkeliimme miten valita vaellussauvat.

Vaatetus

Sinun tulisi käyttää muutamia vaatteita, jotka on helppo pestä ja kuivata, jotta voisit pestä likaantamasi kahden tai kolmen päivän välein ja välttää siten paljon painoa.

Parempi käytät Lämpövaatteet puuvillan sijaan hikoilun välttämiseksi. Mitä enemmän hikoilla, sitä parempi ja nähdä myös, että se on kevyt.

Ota takki mukaasi siltä varalta, että se jäähtyy ja talvella on parempi käyttää lämpimiä vaatteita, kuten collegepaita tai villapaita, koska se on yleensä erittäin kylmä. Samoin ei ole haittaa käyttää a kevyt sadetakki sillä kun alkaa sataa, koska monta kertaa sade tarttuu keskellä tietä, eikä ole paikkoja suojaa varten.

Hygienia ja henkilökohtainen hoito

Jos turvakodeissa, joissa aiot käydä, ei ole hygieniatuotteita, ajattele, että sinun tulisi pestä hampaasi ja kehosi joka päivä. Tartu siis hammasharjasi, hammastahnasi, saippualasi, partakoneen terä, pieni pyyhe, deodorantti, intiimihygieniatuotteet ...

Toinen asia, jota sinun ei pitäisi jättää kotiin, on hyttyskarkote. Tiet ovat keskellä luontoa, ja kuten normaalia, siellä on hyönteisiä ja eläimiä, jotka löydät matkan aikana.

Aurinkovoidetta

Ennen kuin sanoimme, että otat mukanasi hatun peittääkseen pään haitallisilta auringon säteiltä, ​​mutta sinun on myös suojattava muuta kehoa, joten peitä kehosi hyvin aurinkovoidetta ennen matkan aloittamista ja muista käyttää suojaa joka toinen tunti matkaa kaikilla alueilla, joihin aurinko osuu. Täältä löydät miten valita oikea aurinkovoide.

Koe hetki uudelleen

Vaikka olemme luonnon välissä ja teiden varrella, haluat varmasti kuvata suurimman osan matkan hetkistä ja kutsua rakkaitasi selittämään kaiken, mitä asut tällä seikkailulla. Tätä varten tarvitset valokuva- tai videokamera ja puhelin. Ja jotain tärkeää unohdetuimmille ...laturit!

Muista, että joudut lataamaan laitteet jossain vaiheessa hostelleissa, joissa asut, jos et halua lopettaa valokuvien tai puheluiden ottamista, koska akkua ei ole jäljellä.

On myös erittäin tärkeää kantaa a taskulamppu ja kompassi jos eksyt ja pimeää.

Makuupussi

On turvakoteja, joissa on tarpeen kuljettaa a makuupussi paksu, koska se on erittäin kylmä yöllä, ja se on parempi kuin täyttää matkalaukku vaatekappaleilla, jotka kertovat painon, mikä vaikeuttaa kävelyä.

Jos on talvi, on suositeltavaa, että lämpötila on -10 ja kesällä + 15 astetta.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Mitä tuoda tekemään Camino de Santiago, suosittelemme, että kirjoitat virkistystoimintojen luokkaamme.