Vesimelonin edut iholle


Vesimeloni, myös tieteellisesti tunnettu nimellä Citrullus lanatus var, on kesän hedelmä, joka kuuluu cucurbit-perheeseen ja joka on peräisin joiltakin eteläisen Afrikan alueilta. Tämä vihannes, jolla on tunnistettavissa oleva punainen massa ja valkoiset siemenet, erottuu suuresta osuudestaan ​​vedessä, sillä se on 90% sen koostumuksesta ja runsaasti antioksidantteja muiden ravintoaineiden joukossa. Tämä antaa vesimelonille uskomattomia kosteuttavia ominaisuuksia, mikä tekee siitä välttämättömän ruoan terveydellemme.

Tällä hedelmällä on kuitenkin myös muita ominaisuuksia, jotka tekevät siitä erittäin hyödyllisen sisällyttää ainesosana erilaisiin kauneusrituaaleihin. Tässä oneHOWTO-artikkelissa selitämme mitä erilaiset vesimelonin edut iholle. Lue ja löydä sen ominaisuudet, jotka pitävät ihosi sileänä ja terveenä.

Indeksi

  1. Vesimelonin ravintokoostumus
  2. Mitkä ovat vesimelonin edut iholle
  3. Vesimeloni kotiin korjaustoimenpiteitä iholle

Vesimelonin ravintokoostumus

Vesimeloni on hedelmä, jolla on virkistävän ja herkullisen lisäksi myös useita etuja ja ominaisuuksia, koska koostumuksessaan löydämme seuraavat ravintoaineet:

  • Se koostuu pääasiassa vedestä, 91% sen koostumuksesta.
  • Se on vähän kaloreita, rasvaa ja hiilihydraatteja.
  • Vitamiinikoostumuksesta erottuu sen rikas A-vitamiini karoteenien muodossa. Se sisältää myös ryhmän B (B1, B2, B3 ja B6) vitamiineja sekä C- ja E-vitamiineja.
  • Siinä on myös runsaasti mineraaleja, kuten magnesiumia ja kaliumia, vaikka sen sisältö muissa mineraaleissa, kuten fosfori, kalsium, rauta, sinkki, seleeni, mangaani ja kupari, myös erottuu.
  • Vesimeloni on ruoka, jolla on suuri vaikutus antioksidantteihin, muun muassa lykopeeniin, joka on vastuussa sen punaisesta väristä.


Mitkä ovat vesimelonin edut iholle

Runsaiden terveellisten ravintoaineidensa ansiosta vesimeloni voi tarjota iholle seuraavat edut:

  • Sen korkea vesipitoisuus tarjoaa voimakasta kosteuttavat ominaisuudet Ne auttavat kosteuttamaan ihoa syvästi ja saavat sen näyttämään terveellisemmältä ja nuoremmalta.
  • C-vitamiinipitoisuuden ansiosta myös tällä hedelmällä on parantavia ominaisuuksia jotka auttavat uudistumaan nopeammin palovammojen, viiltojen tai traumojen vaurioittamasta ihosta. Lisäksi se suosii myös kollageenin tuotantoa, joka muuttuu joustavammaksi ja tasaisemmaksi.
  • Vesimeloni on rikas antioksidantit, joten toinen sen eduista on, että se auttaa viivästyttämään ihon ikääntymistä, koska se suojaa vapaita radikaaleja vastaan. Näiden ominaisuuksien ansiosta se estää ikääntymisen ensimmäiset oireet, kuten täplät, ryppyjä ja merkittävät ilmentymisviivat.
  • Tämä ruoka on myös supistavat ominaisuudet, joten se on ihanteellinen kasvojen puhdistamiseen ja ihon epäpuhtauksien, kuten avoimien huokosten, mustapäiden ja näppylöiden torjuntaan. Lisäksi se on tarkoitettu myös rasvaiselle iholle, koska nämä ominaisuudet auttavat vähentämään öljyn eritystä.
  • Lopuksi vesimeloni on ihanteellinen käytettäväksi hangata koska se sisältää runsaasti antioksidantteja. Näiden kuorintaominaisuuksien ansiosta voimme poistaa myrkkyjä ja jäännöksiä ihosta ja saada siten säteilevämmän ja nuorekkaamman ihon.

Vesimeloni kotiin korjaustoimenpiteitä iholle

Voit nauttia vesimelonin eduista ihollesi tekemällä minkä tahansa seuraavista luonnollisista korjaustoimenpiteistä kotona.

Puhdistava kasvonaamio

Jotta voit hyödyntää tämän hedelmän puhdistusominaisuuksia, sinun on vain tehtävä seuraava:

  1. Leikkaa vesimeloni-siivu ja uuteta sen mehu lusikan avulla.
  2. Kun olet saanut uutteen mehusta, levitä sitä kasvoillesi ja anna sen vaikuttaa 15 minuuttia.
  3. Kun aika on kulunut, pese kasvosi lämpimällä vedellä ja sitten kylmällä vedellä puhtaalle ja sileälle iholle.

Kotihoito avoimille huokosille

  1. Hanki tätä hoitoa varten vesimeloni-palan mehu ja sekoita se muutaman murskatun mintunlehden kanssa, koska sillä on myös supistavia ominaisuuksia.
  2. Kun molemmat ainesosat on yhdistetty, laita seos jääkauhaan ja anna sen jäätyä.
  3. Kun se on jäätynyt, kaada muutama vesimeloni- ja mintukuutio ja hiero niitä ihollesi avoimilla huokosilla muutaman minuutin ajan. Tällä tavalla huokoset suljetaan ja ihosi säteilee kirkkaammin.

Luonnollinen vesimeloni kuorinta

  1. Murskaa muutaman vesimelonin palan mehu ja sekoita se jogurttiin (jos iho on rasvainen) tai banaaniin (jos se on kuiva).
  2. Levitä seos kasvoille hieromalla pyörein liikkein ja anna sen vaikuttaa 10 minuuttia.
  3. Poista lopuksi seos lämpimällä vedellä, kunnes kuorinta ei ole jäljellä.


Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Vesimelonin edut iholle, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.