Kuinka poistaa kalpeus kasvoilta - parhaat temput
Tällä hetkellä yksi naisväestön vaatimimmista ominaisuuksista on kasvojen ihon täydellisyys, toisin sanoen ihonväri ilman virheitä, kuten näppylöitä, mustapäitä, aknea jne. Tähän lisätään myös yritykset viivästyttää niin kauan kuin mahdollista ikääntymisen merkkejä kasvoilla, kuten ryppyjä, variksen jalkoja tai notkeutunutta ihoa.
Halu saada täydelliset kasvot heijastuu myös haluun näyttää terveellinen ihonväri, minkä vuoksi yritämme välttää vaaleaa ihoa, koska se voi viitata esimerkiksi väsymykseen tai ruokavalion epätasapainoon. Tämä on syy, miksi yrität aina säilyttää parkitun ihonvärin. Siksi selitämme HOWTO: ssa miten poistaa kalpeus kasvoilta.
Indeksi
- Miksi kasvosi ovat kalpeat?
- Peitä kasvojen kalpeus meikillä
- Kotitekoinen naamio maitoa ja punaisia hedelmiä kasvojen kalpeudeksi
- Ruoka ja lepo vaalealle iholle
Miksi kasvosi ovat kalpeat?
On kaksi pääasiallista syytä, miksi kasvot voivat näyttää normaalia vaaleammilta, kunhan se ei johdu genetiikasta.
Kalpeus väsymyksestä
Yksi yleisimmistä syistä on väsymys. Unen puute tai lepohäiriöiden, kuten unettomuuden, esiintyminen synnyttää väsyneen ulkonäön ja kasvojen harmaamman sävyn. Mene yleensä mukana tummat ympyrät, sävy, joka näkyy juuri silmien alla, koska iho on ohuempi. Unen määrän lisäksi on tärkeää myös sen laatu, koska ihmiset, jotka eivät nuku yöllä, näyttävät myös todennäköisemmin kalpeailta.
Kalpeus syömisestä
Väärä ruokavalio voi myös aiheuttaa vaaleamman sävyn kasvoille, etenkin a raudan puute, joka on yksi niistä, jotka ovat vastuussa hemoglobiinin tuotannosta, solut, jotka kuljettavat happea kaikkiin kehon rakenteisiin. Kun iholla ei ole tarpeeksi happea, sen väri on normaalia himmeämpi. Jos tämä on sinun ongelmasi, suosittelemme tätä artikkelia Rautarikkaista elintarvikkeista.
Peitä kasvojen kalpeus meikillä
Jos kasvojen kalpeus johtuu geneettisistä syistä tai syitä ei ole vielä löydetty ja väliaikaiseksi toimenpiteeksi on tarkoitus käyttää ratkaisua, meikki on paras vaihtoehto, jos et tiedä miten poistaa kasvojen kalpeus. Sitä voidaan käyttää kolmella tavalla:
- On suositeltavaa valita yksi meikkipohja Tee siitä sävy korkeammaksi kuin omasi korostaaksesi parkitun värin.
- Käyttö "punastua" tai rouge levittää poskien ympärille, merkitsemällä leuan luut.
- Toinen vaihtoehto on levitä itse parkittavaa, valitset aina kasvoille tyypillisen ja noudattamalla ohjeita, koska jos ei, pigmenttihäiriö voi tapahtua eikä saavuttaa haluttua väriä aluksi.
Kotitekoinen naamio maitoa ja punaisia hedelmiä kasvojen kalpeudeksi
Voit palauttaa kasvojen ihon normaalin värin, jos se johtuu väsymyksestä tai stressistä, jota viikonloppujuhlat aiheuttavat iholle alkoholin ja runsaasti rasvaa sisältävien ruokien vuoksi. luonnon naamiot.
Kuinka valmistaa kotitekoinen naamio maitoa ja marjoja
On suositeltavaa, että pääainesosa on maito, koska sen levittäminen iholle auttaa sitä elvyttämään. Toisena ainesosana on suositeltavaa käyttää punaisia hedelmiä, kuten mansikoita tai viinirypäleitä, koska ne auttavat myös elvyttämään ihoa ja poistamaan kuolleet solut palauttaen siten ihon normaalin sävyn.
- Lisää 150 ml maitoa lasiin ja 4 tai 5 mansikkaa tai viinirypäleitä (koosta riippuen).
- Vatkaa kaikki, kunnes saat homogeenisen seoksen.
- Kun olet saanut sen, levitä sitä kasvoillesi pyyhkeillä 5 minuutin ajan.
Ruoka ja lepo vaalealle iholle
Jos syyt ovat monimutkaisempia, kuten hyvän ruokavalion puute tai riittävä lepo, on erittäin kätevää hoitaa nämä ongelmat kalpeuden poistamiseksi pohjasta.
Ruoat kalpeutta vastaan
Ruokien osalta on suositeltavaa sisällyttää valikkoon rautapitoiset elintarvikkeet kuten kokonaiset jyvät, punainen liha, palkokasvit tai tofu. Sinun tulisi myös mennä lääkäriin tekemään verikoe, jos sinulla on anemia, ja jos on, jatka hoitoa. Jos sinulla on anemia, suosittelemme seuraavaa artikkelia Kuinka syödä anemian parantamiseksi.
Nauti hyvät yöunet kalpeuden parantamiseksi
Mitä lepoon, se on suositeltavaa nukkua 7-8 tuntia. Jos sinulla on vaikeuksia tehdä niin, on suositeltavaa käyttää rennossa ilmapiirissä ennen nukkumaanmenoa, ilman minkäänlaista näyttöä lähellä, syödä illallista kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa ja tarvittaessa voit valmistaa jonkinlaisen infuusion tai lasin kuumaa maitoa. Jos se on mielenkiintosi kannalta, suosittelemme tätä muuta artikkelia siitä, mitkä ovat parhaat nukkumisinfuusiot.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Kuinka poistaa kalpeus kasvoilta - parhaat temput, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.