Miksi minulla on kuivat huulet
Oletko yksi niistä, jotka kysyvät joka toinen kolme: miksi minulla on kuivat huulet? Totuus on, että monet ihmiset kärsivät tästä epämukavuudesta hyvin usein eivätkä ymmärrä syitä. Siten huulten kuivumisen syyt ja on tarpeen tietää, mikä saa sen kykenemään ratkaisemaan tämän ärsyttävän tilanteen. Älä odota enää ja pysy kuulolla tästä artikkelista OneHowTo miksi kuivat huulet.
Indeksi
- Ympäristö- ja ilmastotekijät
- Nesteytyksen puute
- Vitamiinipuutos
- Tupakointi
- Lääkkeet
Ympäristö- ja ilmastotekijät
Välissä huulten kuivumisen yleisimmät syyt, havaitsemme, että sääolosuhteilla on suuri merkitys. Joten huulet voidaan leikata:
- Suora kosketus kylmään
- Voimakas tuuli
- Aurinko ylialtistus
- Alhainen ympäristön kosteus
Toisin kuin jotkut saattavat uskoa, kylmä ei ole vain syy huulten kuivuus, mutta myös kuuma sää ja voimakas aurinko voivat aiheuttaa tämän tilan ja jopa olosuhteet, joissa suhteellisen kosteus on huomattavan alhainen.
Nesteytyksen puute
Tosiasia ei juo tarpeeksi vettä Se näkyy myös heijastettuna huulillesi, ja ihmiskeho koostuu 80% vedestä, joten on välttämätöntä pysyä kosteutettuna sekä sisältä että ulkoa.
Siksi on suositeltavaa ottaa vähintään puolitoista litraa vettä päivittäin, jota voit myös täydentää muilla nesteillä, kuten mehuilla tai hiilihapottomilla juomilla. Muista, että jano on ensimmäinen merkki kuivumisesta, joten sinun pitäisi juoda ennen kuin tämä tapahtuu, etenkin kesällä tai alueilla, joilla on kuuma ilmasto. On myös erittäin hyödyllistä tietää, kuinka kosteuttaa huuliasi kotona käytetyillä korjaustoimenpiteillä.
Vitamiinipuutos
Jos ruokavaliosi ei tarjoa tarpeeksi välttämättömiä ravintoaineita, kuten vitamiineja —Erityisesti A-, ryhmä B- ja C-huulien kuivuminen on myös mahdollista. Ja että kasvojen tämän osan iho on erittäin herkkä ja siksi vitamiinien puute voi vaikuttaa siihen.
Tällä tavalla sinun on korjattava ruokavalio ja esittele elintarvikkeita, joissa on näitä vitamiineja, joten on hyödyllistä tietää:
- Runsas A-vitamiinia sisältävä ruoka
- Ruoat, joissa on runsaasti B-vitamiinia
- Ruoat, joissa on runsaasti C-vitamiinia
Tarvittaessa lääkäri voi määrätä täydennyksen tämän puutteen korjaamiseksi.
Tupakointi
Tosiasia polttaa Se voi myös aiheuttaa huulien halkeilua, koska tupakansavu aiheuttaa kuivumista suussa monien muiden tupakan aiheuttamien haitallisten terveysvaikutusten ohella. Siksi, jos olet tupakoitsija, sinun on lopetettava tapasi mahdollisimman pian ja tunnet valtavan parannuksen jokapäiväisessä elämässäsi sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.
Suosittelemme, että tutustut näihin muihin OneHowTo-artikkeleihin, jotka varmasti auttavat sinua paljon:
- Kuinka lopettaa tupakointi
- Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen
Lääkkeet
Samoin toinen mahdollinen vastaus siihen, miksi huulesi ovat kuivat, on: lääkkeet, ja se on, että tietyillä farmakologisilla hoidoilla voi olla toissijainen vaikutus huulten kuivuuteen. Siksi, jos otat minkä tahansa tyyppistä lääkitystä ja luulet huulesi halkeilevan tästä syystä, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, onko mahdollista muuttaa tätä lääkettä muulle, joka ei johda huulten kuivumiseen.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Miksi minulla on kuivat huulet, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.