Kuinka valmistaa ihosi auringolle ja saada kaunis, mutta terve rusketus
Mitä rutiinia meidän tulisi noudattaa päivittäin? Riittääkö aurinkovoidetta meille? Mitä katsomme voiteen valitsemiseksi? Ja mitä teemme, jos käytämme happohoitoa? Vastaamme kaikkiin kysymyksiisi asiantuntijan avulla
Asiantuntijan kädestä vastaamme kaikkiin epäilyihin ja kysymyksiin miten valmistaa iho auringolle, nyt tuo kesä on tulossa, ja on mukava mutta terve rusketus.
Se on yksi tavoitteista, että voimme aina kun hyvä sää tulee elämäämme, haluamme olla pimeä nähdäksemme itsemme paremmin. Lisäksi olemme aina metsästyksessä itsensä parkkijalle pelastaa meidät (kuten yksi Amazonin helppokäyttöinen ja yhtenäinen) alkaa näyttää jalkojaan ilman, että sinun on huolehdittava ydinkohteesta. Alamme suunnitella tämän vuoden kesäähalu ruskettaa ennätysajassa kasvaa mutta meidän on tehtävä se pään kanssa.
Mutta rakas, rusketuksen pitäminen pidempään on mahdollista vain, jos emme tee sitä terveellä tavalla. Ja siksi olemme ottaneet yhteyttä dermokosmetiikkaan ja formulaatioihin erikoistuneeseen proviisoriin Inmaculada Román Corraliin antamaan meille pari vinkkiä kuinka meidän on valmisteltava ihoamme auringolle juuri nyt.
Heidän ensimmäiset vinkit perustiedotovat olleet:
- Käyttäämietoja puhdistusaineita älä kuivaa ihoa
- Suorittaa kaksinkertainen puhdistus yöllä
- Käyttää kosteuttavat tuotteet sopii ihollesi aamulla ja yöllä (unohtamatta aurinkovoidetta päivittäin)
- Vältä alkoholin ja tupakan käyttöä
kauneusrutiinisi pylväät tänä vuoden aikana heidän pitäisi olla: puhdistus, nesteytys ja aurinkosuoja. 1-6 Kuinka tämä vaikuttaa meihin, kun suoritamme kasvorutiiniamme? No, asiantuntija vastaa, että on oikea aika jätä jälkeensä intensiiviset hoidot hapoilla ja muuntajilla tai ainakin vähennä niiden (glykoli, salisyyli, retinoli) pitoisuutta ja käyttötiheyttä, jos olet jo sietänyt niitä. Mutta kaikille niille, jotka eivät ole käyttäneet niitä, hän suosittelee, ettemme edes ajattele aloittamista nyt, koska se tuo meille enemmän haittaa kuin hyötyä. Immaculatin sanoin se olisi Parempi odottaa syyskuun loppuun asti miettimään rutiinia muuttuvilla varoilla. Entä jos olemme aloittaneet ja sietäneet omaisuuden kuukausia? No, asiantuntijan neuvo on vähentää sen taajuutta ja nähdä, miten ihosi reagoi auringonvaloon. Jos kuulut ensimmäiseen ryhmään, Inmaculada Román huomauttaa, että pylväät ovat silloin hyvä antioksidanttipuhdistus ja aurinkovoidetta. Hänen tähden kärki menee läpi sekoita antioksidantti ja aurinkovoidetta kesällä. Jos olet toisesta, hän suosittelee paljon aurinkosuojaa ja kosteutta. Potilaille hän suosittelee kaksinkertaista puhdistusta mahdollisimman hellävaraisesti ja että itsemme puhdistamisen lisäksi kosteutamme, mutta meidän on aina arvioitava hoidettavan henkilön tapaus. Etsimme tuotteita, joissa on kosteuttavia ainesosia, kuten keramidit, hyaluronihappo, välttämättömät rasvahapot, triglyseridit, kolesteroli, jojobaöljy, sheavoi, kalsium, magnesium, natrium, urea .....Vastaanottaja öljyinen ihoMeidän on suositeltava, että tarkistat nesteytyksesi, jotta et käytä aggressiivisia tuotteita ja etsit nestemäiset tekstuurit, joissa on hygroskooppisia ainesosia, jotka estävät veden menetyksen iholta ja välttää eniten pehmentäviä kosmeettisia ainesosia, vaikka Heidän on aina oltava hydratoituja. UNPLASH On tärkeää korostaa tässä vaiheessa sitä ainoa terve rusketus on itseruskettavaEnnen sen käyttöä on tärkeää kuorita kehon iho kerran tai kahdesti viikossa ja kosteuttaa se hyvin ennen sen levittämistä ja pestä sitten ylimääräisen värin poistamiseksi, hän huomauttaa. Valitsemme tuotteet, joissa on dihydroksiasetonia (DHA), jotka kykenevät parkitumaan ilman aurinkoa Maillardin kemiallisen reaktion kautta. Valitun aurinkosuojatuotteen on peitettävä koko valonspektri, tätä kutsutaan laajakirjoiseksi aurinkosuojaksi, aurinkovoidetta on käytettävä luettelo EU: n hyväksymistä UV-suodattimista ja laaja kirjo UVB-, UVA-, säteily-, näkyvää valoa ja IR-A: ta vastaan. Kun valitsemme aurinkovoidetta, meidän on tarkasteltava: - SPF: on suojaustaso UVB-säteiltä. Numero osoittaa kuinka kauan suojattu iho voi altistua auringolle palamatta, verrattuna ihoon, jossa ei ole voidetta.- UVA-suoja: Jos UVA-symboli näkyy ympyrän ympäröimänä, se tarkoittaa, että se noudattaa eurooppalaista suositusta (sen on oltava vähintään 1/3 SPF: stä).- Infrapunasuojaus: IR-merkintänä se sisältää antioksidantteja ja valoheijastimia, jotka suojaavat näitä säteitä vastaan. Erittäin suositeltavaa herkälle iholle.- Rakenne: öljyttömät nesteet ovat ihanteellisia rasvaiselle iholle. Voiteet, öljyt tai suihkeet toimivat hyvin keholle. Silmien ja huulten ääriviivat, joihin meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota kesäkaudella, koska paksuus tässä kehon osassa pienenee.- Vedenkestävä: vedenkestävä. Tämä tarkoittaa, että 40 minuutin sukelluksen jälkeen 70% SPF-arvosta jää jäljelle. On myös tärkeää valita hyvä aurinkotuote, joka sisältää rauhoittavia, anti-ärsyttäviä, virkistäviä kosmeettisia vaikuttavia aineita (mentolia ja johdannaisia), antioksidantteja, pehmittäviä ja kosteuttavia aineita. ISDIN 
Päivittäin noudatettava rutiini
Menetkö rannalle muutamaksi päiväksi vai vietätkö kesän auringossa?
Ja älä unohda aurinkovoide
Mitä meidän tulisi etsiä ostaessamme aurinkovoidetta?