Voitko päästä eroon venytysmerkeistä? Asiantuntija auttaa meitä ehkäisemään ja lieventämään niitä

90 prosentilla naisista on tai on ollut venytysmerkkejä jossakin ruumiinosassa, mikä tarkoittaa, että äkillinen painonmuutos voi aiheuttaa heille ilmestymisen. Kerromme sinulle kaiken mitä sinun tarvitsee tietää venytysmerkeistä ja kuinka saada ne katoamaan (tai ainakin piilottamaan ne mahdollisimman paljon).

Venytysmerkit vaikuttavat yhdeksään kymmenestä naisesta, lehden viimeisimmässä numerossa julkaistun tutkimuksen mukaan British Journal of dermatology. Joten jos luulet olevasi yksin tässä, et ole. Venytysmerkit ilmestyvät tietyissä hetkissä naisten elämässä, kuten murrosikä, raskaustai kun muutamme painoa äkillisesti. Perinnöllisten tekijöiden lisäksi (tiedät, joillakin on vain enemmän onnea geneettisessä arpajaisissa)venytysmerkit ilmenevät ihon joustavuuden, nesteytyksen ja ravitsemuksen puutteen vuoksi, joiden vuoksi se ei täytä näihin muutoksiin sopeutumisen vähimmäisvaatimuksia. Dermiskerroksen elastisten kuitujen murtuminen ja takaisinveto aiheuttaa sen menettämisen joustavuudessa, jolloin tunnetut venytysmerkit näkyvät. Mutta, kun ne näkyvät, ne ovat ikuisesti?, Voimmeko välttää sen ulkonäön? tai on siellä jotkut hoidot, jotka poistavat venytysmerkit täysin? Puhumme Dra. Alba Salas, Clínica Dray, ratkaisemaan kaikki epäilyt venytysmerkeistä ja oppimaan, mitä uusia hoitomuotoja markkinoilla on niiden torjumiseksi.

Mitä venytysmerkit ovat ja miksi ne muodostuvat?

• Venytysmerkit ovat adermiksen sidekudoksen atrofiaprosessi. Ne muodostuvat, koska yleensä kun iho kiristyy äkillisesti. Voisimme sanoa, että kudos "rikkoutuu", mikä aiheuttaa narun muotoisen fibroosin, jolloin epidermi on läpinäkyvämpi. Prosessi, joka evoluutiovaiheestaan ​​riippuen voi olla punertavampi tai valkoisempi, jonka tunnemme venytysreitinä.
• Välissäyleisimmät syyt mikä aiheuttaa heille on myös ihon äkillinen venytysraskaus, painon nousu lyhyessä ajassa tai venytys murrosiän aikana. Mutta myös tietyt hormonitoimintaan liittyvät patologiat tai sairaudet, kuten Curshingin oireyhtymä tai kortikosteroidit.

Voidaanko sen ulkonäkö estää jollakin tavalla?

• Tärkeintä on, kun tiedämme, että meihin kohdistuu äkillinen muutos (kuten raskaus) kosteuttamaan ihoa paljon päivittäin, mutta myöshuolehdi siitä ruokavaliolla, joka sisältää runsaasti C- ja E-vitamiinia (antioksidantteja) sekä sinkkiä, jotka auttavat meitä parantamaan ihon ulkonäköä. Esimerkiksi C-vitamiinia löytyy hedelmistä, kuten appelsiini tai mansikka. Ruokavalion ravintolisiä voidaan myös käyttää suositellun päivittäisen annoksen saavuttamiseksi.

Mitä tehdä, jos venytysmerkit ovat jo valkoisia?

• Valkoinen viiva on arpi. Tämä tapahtuu, kun vaskulaarisuus on vähentynyt ja se näyttää helmen tai valkeahkolta. Niitä on vaikeinta hoitaa, mutta ratkaisuja on aina olemassa. Sitä voidaan käyttää a kuorinta kemiallinen, kuten retinoiinihappo, tai laserhoito. Toinen vaihtoehto on karboksiterapia, erittäin hyvillä tuloksilla.

Mitä hoitoa meidän tulisi olla iholla, jos olemme alttiita venytysmerkeille?

• Pohjimmiltaan kosteuttaa ihoa paljon koko tislausprosessin ajan, varsinkin raskauden tai kasvun aikana. Näiden vaiheiden aikana on erittäin tärkeää, lisäksi vahvistaa ruokavaliotan.

Voiko venytysmerkit poistaa, kun ne ovat ilmestyneet?

• Kaiken kaikkiaan se on vaikeaa. Joissakin tapauksissa teemme, mutta se riippuu paljon venytysmerkin tyypistä ja prosessista, jossa se löytyy. Valkoisten venytysmerkkien tapauksessa prosessi voi olla vaikeampi tai hitaampi. Useimmissa tapauksissa kankaan väri ja kirkkaus heikkenevät ja sen ulkonäkö vähenee huomattavasti, melko tyydyttävällä tavalla.

Mitä kosmeettisia hoitoja suosittelet sen poistamiseksi?

• Kun meillä on venytysmerkkejä, meidän on kosteutettava ihoa paljon, mutta jos haluamme poistaa ne, on tarpeen turvautua lääkehoitoihin. Kuten olemme jo maininneet valkoisten venytysmerkkien tapauksessa, kuorinta happojen kanssa useimmissa tapauksissa ne sisältävät retinolia, joka on johdannainen A-vitamiinista. Se on tehtävä neuvoteltuina, se vaatii yleensä enemmän kuin yhden istunnon, kuukauden tai kuuden viikon välein.
• Kotitekoisten pensaikkojen levittäminen voi parantaa ihon laatua, mutta se ei poista venytysmerkkiä kokonaan, koska se on arpi epidermiksen syvemmässä kerroksessa.
• Laserin osalta käytetään useita tyyppejä. Pulssiväri-laser on yleisin, mutta mieluummin käytän Fraktioitu erbiumlaseri, joka stimuloi ihoa edistämään kollageenin ja elastisen tuotannon muodostumista. Tämä laukaisee ihon fysiologisen uudistumisen, jossa näissä "vahingoittumattomissa" tiloissa tuotetaan enemmän kollageenia ja sen laatu paranee. Lisäksi luomalla uutta kudosta venytysmerkin ulkonäkö paranee ja vähenee. Istuntojen määrä vaihtelee suuresti, välillä 4 tai 5, potilaan ihon sijainnista ja laadusta riippuen.

Seuraavaksi ehdotamme joukkoa kosmeettisia vaihtoehtoja kuorimisaineista öljyihin tai venytysmerkkien estovoiteisiin, jotka voivat auttaa sinua poistamaan venytysmerkkejä tai ainakin piilottamaan ne.

1-8

Frank Body -kahvakuorinta

Alkuperäinen kahvikuorinta raikkaammalle ja mehukkaammalle iholle, (15,95 euroa).

Sephora

Anti-venytysmerkkijärjestelmä, granaattiomena ja kurpitsa siemenet, Pai

Kotelo, joka sisältää kosteuttavaa voidetta ja uudistavaa öljyä. Pitkäikäinen kaksitoiminen järjestelmä. Voide kosteuttaa voimakkaasti ihoa, minkä ansiosta se voi säilyttää kaiken joustavuutensa ja vastustaa paremmin ihon rasituksia, kun taas ravitseva öljy parantaa ihon joustavuutta ja auttaa estämään venytysmerkkien ilmestymistä (62,95 euroa).

Sephora

Huile Prodigieuse, Nuxe

98,1% luonnollista alkuperää olevista ainesosista tämä kuiva öljy on ennennäkemätön yhdistelmä 30% jalometalliöljyjä ja E-vitamiinia ravitsemaan, korjaamaan ja pehmentämään yhdellä eleellä. Koostuu purasruohoöljystä, mäkikuisma, makealta mantelista, kameliasta, hasselpähkinästä ja macadamiasta, E-vitamiinin lisäksi (16,78 euroa).

Nuxe

Stretchmark-voide, AE Farma Dorsch

Se suosii venytysmerkkien ja halkeamien häviämistä vahvistamalla solujen uusiutumista (34 euroa).

AE Farma Dorsch

Venytysvastaiset merkit Velatisa, Isdin

Nopeasti imeytyvä venytysmerkkienestovoide gotu kolalla, ruusunmarjalla, shoreavoilla ja E-vitamiinilla antioksidanttisesti. Lisäksi tällä voiteella on kliinisiä todisteita, jotka osoittavat riittävän tehokkuuden sekä venytysmerkkien ennaltaehkäisyssä että vähentämisessä, sekä erinomaisen arvion sen koostumuksesta sen aistien ominaisuuksien vuoksi (33,45 euroa).

Englannin tuomioistuin

Anti-stretch-voide, Clarins

Rauhoittaa ja lohduttaa ihoa lakritsi-glysyrretiinihappouutteella ja hasselpähkinäöljyuutteella. Sillä on hieno ja silkkinen rakenne, joka imeytyy nopeasti. Suositellaan kaikille naisille, jotka haluavat estää tai vähentää venytysmerkkejä (53,95 euroa).

Sephora

Luonnollinen ravitseva voide, Milky Piggy

Erittäin ravitseva luonnollinen ja monikäyttöinen kerma, 100% puhdasta sheavoita. Se kosteuttaa syvästi kuivimmat nahat palauttamalla joustavuuden ja mukavuuden, lievittäen kuivuuden aiheuttamaa kutinaa ja jättämällä ihon pehmeäksi ja kirkkaaksi. Myytävänä Planet Skinissä (16,90 euroa).

Planeetan iho

Stretch Mark Lotion, Sesderma

Kerma, joka estää ja hoitaa äkillisiin painonmuutoksiin liittyviä venytysmerkkejä. Se sisältää myös aktiivisia ainesosia, joilla on kuorivia, korjaavia ja uudistavia ominaisuuksia, jotka aktivoivat ihon toiminnan uudelleen, stimuloivat ja tarjoavat kosteutta ja parantavat kudoksen hapetusta, muuttavat ihon venyttämiskestäväksi ja elinvoimaiseksi ihoksi (30,10 euroa).

Englannin tuomioistuin