10 peliä muistin parantamiseksi
Muistipelit eivät ole vain ystävien kanssa vietettäviä pelejä, vaan ne on suunniteltu tuomaan etuja aivojen terveydelle, kuten keskittymiskyvyn parantaminen, visuaalisen muistin parantaminen ja nopean ajattelun edistäminen päivittäisten päätösten edessä. vaativat välitöntä reagointikykyä.
Tässä mielessä, jos haluat kouluttaa aivojasi ja testata muistiasi viihdyttävällä ja huolettomalla tavalla, esitämme sinulle OneHOWTO: ssa 10 peliä muistin parantamiseksi. Nämä viihdetyökalut auttavat kehittämään muistisi, huomiosi ja älykkyysprosessisi ihanteellisesti ja ovat täydellisiä aikuisille ja lapsille.
Indeksi
- Muista tiedostot
- Löydä erot
- Yksinäinen
- Sudoku
- Ristisanatehtävät
- Aakkoskeitto
- Tongue twister
- Sanaluettelot
- Palapeli
- Shakki
Muista tiedostot
Vaikka se tuntuu itsestään selvältä, muistaminen on yksi harjoitukset mielen aktivoimiseksi tärkeimmät asiat, joita voit tehdä. Tämä teko koostuu muistelemasta valokuvissa tai kuvissa nähtyjä, olivatpa ne kaupunkeja, ihmisiä, maisemia tai nimiä, lyhytaikaisen muistin parantamiseksi. Satunnaisten tietojen tallentaminen auttaa sinua kiinnittämään huomiota yksityiskohtiin ja olemaan tarkkaavaisempi jokapäiväisessä elämässä. Siksi tämä on yksi Suosituimmat muistipelit aikuisille.
Jos toisaalta haluat säilyttää pitkäaikaisen muistisi, suosittelemme, että vierailet artikkelissamme Kuinka parantaa pitkäaikaista muistia.
Löydä erot
Tämä viihdyttävä peli on yksi tunnetuimmista harjoitukset mielen aktivoimiseksi. Se koostuu kahden kuvan (olkoon maisemista, eläimistä, ihmisistä, kohtauksista ...) vertailusta, jotka ovat ilmeisesti identtisiä, mutta piilottavat yksityiskohdat, jotka erottavat ne.
Täällä jätämme sinulle pelin, jotta löydät kahden kuvan erot, kerro meille kommenteissa kuinka monta näet! Tämäntyyppisten toimintojen suorittaminen lisää huomiota yksityiskohtiin, ja koska se on yksi helpoimmista muistinparannustoiminnoista, se sopii erinomaisesti lapsille ja aikuisille.
Jos haluat tietää lisää tapoja parantaa lasten muistia, muista käydä artikkelissamme Kuinka auttaa lasta parantamaan muistia.
Yksinäinen
Se on yksilöllinen korttipeli par excellence, sen tavoitteena on rakentaa kortin neljä pakkaa järjestäytyneesti ja virheettömästi. Tätä varten sinun on kiinnitettävä huomiota satunnaisiin kortteihin, jotka tulevat ulos, ja niiden mahdollisiin yhdistelmiin jokaisella kädellä. Tämä toiminta auttaa sinua parantamaan keskittymistä kärsivällisyyden ja huomion avulla.
Lisäksi tämän pelikokemuksen avulla voit parantaa jokaisen uuden pelin kanssa, minkä vuoksi se on yksi niistä muistipelit yli 65-vuotiaille eniten pelattu verkossa.
Aivot menettävät väistämättä kykynsä vuosien varrella ja kykymme säilyttää tietoa vähenee. Siksi on erittäin tärkeää osata käyttää muistia, jotta pidämme mielemme nuorena ja puhtaana mahdollisimman kauan.
Sudoku
Sudoku on yksi suosituimmat muistitoiminnot, koska se haastaa meidät ratkaisemaan lukuruudukon matemaattisen loogisen ajattelun avulla. Pelin etuna on keskittymiskyvyn ja älykkyyden parantaminen sekä muistin ja henkisen toiminnan edistäminen.
Eri vaikeustasojen ansiosta Sudoku-palapelit mukautuvat täydellisesti jokaisen ihmisen ikään ja kykyihin. Kaikista näistä syistä se on yksi aikuisten halutuimmista muistipeleistä sanomalehtien harrastusosastoissa tai Internetissä.
Tässä on joitain esimerkkejä Sudokusta, joita voit tehdä kotona. Jos et ole varma, kuinka viimeistellä se, tutustu artikkeliin Miten sudoku tehdään.
Ristisanatehtävät
Toinen mielen aktivoimiseen liittyvistä harrastuksista ja harjoittelusta on viestien, kielen, keskittymis- ja muistitaitojen lisäksi ristisanatehtävien täyttäminen. Tämän pelin avulla muistat paitsi suosikkikulttuurin oikeat nimet tai piirteet, mutta saat myös monia terveyshyötyjä ja estät kognitiivisen ja neurologisen kulumisen. Se on epäilemättä yksi muistitoiminnoista, jotka sinun tulisi tehdä tapana.
Internetissä on monia maksuttomia ristisanatehtäviä. Täällä jätämme sinulle eläinten ristisanatehtävät tulostettavaksi, jotta voit aloittaa harrastuksesi kehittämisen helposti ristisanatehtävillä.
Aakkoskeitto
Tiettyjen sanojen etsiminen ja osoittaminen lisää kykyäsi keskittyä ja tarkkuutta. Sanahaut, kuten muutkin muistitoiminnot, lisäävät reaktiokykyä, visuaalista muistia ja ketteryyttä, kun kohtaat jokapäiväisiä vastauksia.
Lisäksi ne ovat erittäin viihdyttäviä ja tuovat meille aina iloa tavoitteen saavuttamisen jälkeen. Sanahaut ovat yksi monista muistipeleistä yli 65-vuotiaille tai aikuisille, jotka kärsivät rappeuttavista neurologisista ongelmista.
Jos haluat luoda omia sanahakuja auttaaksesi rakkaitasi käyttämään muistia, älä missaa artikkelia Kuinka tehdä sanahaku tietokoneella.
Tongue twister
Kielen kääntimen toistaminen ääneen tai sen luominen siten, että toistuvat tavut voidaan järjestää lauseina ja lauseina, kunnes ne saavuttavat musikaalisuuden ja yhtenäisyyden, on yksi haastavimmista muistitoiminnoista ihmiselle.
Kielen kääntäjillä on pedagoginen ja kognitiivinen tarkoitus, jotka mahdollistavat muistin ja kielellisen organisoinnin stimuloinnin; Mille harjoitukset ovat ihanteellisia mielen aktivoimiseksi. Tästä syystä se on erinomainen peli parantaa lasten muistia.
Sanaluettelot
Tämä ryhmäpeli koostuu sanaluettelon luomisesta luokkien mukaan, kuten esimerkiksi nimet, sukunimet, asiat, esineet, värit. Pelataksesi sinun on valittava kirjain aakkosista, jotta jokainen pelaaja muistaa sanan siitä alkavasta luokasta. Yleensä sanaluettelot tulisi tehdä ajan myötä pelaajien reaktiokyvyn parantamiseksi.
Voit esimerkiksi valita yhden tai useamman luokan ja valita kirjaimen "C". Tällä tavalla sinun on lueteltava kaikki C-kirjaimella alkavat asiat: Carlos, Carroza, Crimson, Plum, Camel jne. Sanat voidaan listata ääneen vuorotellen tai kirjoittaa paperille, kunnes aika on kulunut.
Palapeli
Palapelit ovat upeita muistipelejä lapsille, aikuisille ja vanhuksille. Se tuo monia etuja aivotoiminnalle, ja tämän ansiosta se auttaa estää hermosairauksia, kuten Alzheimerin tauti tai muut rappeuttavat patologiat. Tämän pelin avulla voit lisätä keskittymistä, stimuloida luovuutta, parantaa kärsivällisyyttä ja motorisia taitoja. Epäilemättä se on yksi mielen aktivoimiseen liittyvistä harjoituksista, joita ei voi lopettaa.
Shakki
Jos etsit harjoituksia mielen aktivoimiseksi, shakki on varma veto. Tämän lautapelin avulla opit kehittämään pelistrategiaa keskittymisen ja muistin avulla. Voittaaksesi sinun on analysoitava vastustajan liikkeet ja löydettävä tehokkaita ratkaisuja näytelmien kautta. Tämän prosessin myötä henkiset taidot kehittyvät.
Kuten mainittiin, jokainen näistä peleistä on muistitoimintoja, jotka sinun on otettava huomioon, kun etsit työkaluja mielesi kehittämiseen ja parantamiseen hauskan ja viihteen avulla.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin 10 peliä muistin parantamiseksi, suosittelemme, että kirjoitat luokkaamme Lelut ja pelit.