Mitkä ovat yleisimmät kiipeilytavat
Useiden joukossa urheilutoiminta, kiipeily on vaativa fyysinen aktiivisuus Ulkona. Sitä pidetään äärimmäinen tai riskilaji ja se koostuu noususta keski- tai korkealle seinälle, jota turvallisuus- ja suojaryhmä on auttanut, se on vuorikiipeily ja se suunniteltiin 1800-luvulla Itä-Saksassa.
Tärkeä asia nousta kiipeilyyn on varustaa itsesi ulkoiluun sopivat vaatteet, erityisesti jalkineet. Sitten sinun on toteutettava joukko varotoimia valmistautuaksesi ennakoimattomiin tapahtumiin, kiipeily on riskialtista urheilua. Nämä ovat kiipeilyn päätyypit:
Indeksi
- Vapaa kiipeily
- Klassinen kiipeily
- Kiipeily
- Vain kiinteä
- Yksin kiipeily
Vapaa kiipeily
Tämäntyyppisen kiipeämisen nousua varten käytä vain jalkoja ja käsiäOn käytettävä kypärää ja kiipeilykenkiä (sellainen kenkä, joka on ihanteellinen tähän toimintaan, paksulla pohjalla ja valmistettu ommellusta kumista paremman tarttuvuuden varmistamiseksi). Tämäntyyppisestä kiipeilystä alppikiipeily, sekakiipeily ja jääkiipeily on jaoteltu alaryhmiin.
Klassinen kiipeily
Se on se, joka juoksee perinteisellä tavalla tai alpine, menee polkua pitkin, jonka läpi joukkueen ensimmäinen sijoittaa lukot käytettävissä oleviin halkeamiin, olivatpa ne sitten luonnollisia tai keinotekoisia ja palautettavia ankkureja.
Kiipeily
Tämäntyyppinen kiipeily käyttää seinään kiinnitetyt ankkurit (joka useimmissa tapauksissa on valmistettu pienikokoisesta kivestä) kiipeilijöiden varmistamiseksi, se on turvallisin luokka ja se, jossa kaikki maailmanmestaruuskilpailut kiistetään.
Vain kiinteä
Se tunnetaan myös nimellä luonnollinen kiipeily, Se toteutetaan ilman köysiä tai vakuutuksia kiipeilijän suojaamiseksi putoamisen yhteydessä. On suositeltavaa suorittaa tämä nousu valitsemalla reitit tavanomaisen vaikeuden alapuolelle ja minimoidaksesi putoamisriskin.
Yksin kiipeily
Suoritetaan köyden avulla, mutta ilman matkakumppania, solmuilla tai itsevakuutuslaitteilla ja vaatii kaksinkertaisen ajan, koska sinun täytyy räpätä alas köyden ja vakuutuksen palauttamiseksi ennen seuraavan osan aloittamista.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Mitkä ovat yleisimmät kiipeilytavat, suosittelemme, että kirjoitat virkistystoimintojen luokkaamme.