Syitä sagging rinnat
Niistä tärkeimmistä esteettisistä ongelmista, jotka vaikuttavat naisiin, löydämme roikkuvat rinnat, tila, joka tunnetaan myös nimellä rintojen ptoosi tai rinnan rinta. Se on täysin luonnollinen naisruumisprosessi, joka tapahtuu ajan edetessä, mutta se voi kärsiä myös ennenaikaisesti johtuen joistakin tekijöistä, jotka yleensä heikentävät sen kiinteyttä ja sileyttä aikaisemmin kuin haluaisimme. Jos haluat tietää kaikki syyt sagging rinnat Kiinnitä huomiota seuraavaan OneHowTo-artikkeliin, jotta voit toimia ja estää mahdollisimman paljon, että rintakehäsi putoaa jo varhaisessa iässä.
Seuraa vaiheita:
Ajan kuluminen kehossamme on väistämätöntä, ja tietysti rinnat eivät ole samanlaisia 20-vuotiaina kuin 40-vuotiaiden jälkeen. Ota huomioon, että iän myötä iho kehosta menettää luonnollisen lujuutensa ja joustavuutensa, joka johtuu elastiinin ja kollageenin tuotannon vähenemisestä, mikä johtaa saggingiin ja väistämättömään sagging rinnat. Tämä tapahtuu varsinkin 30-vuotiaiden jälkeen, ja tähän on lisättävä painovoiman vaikutus, joka saa rintojen painon venyttämään ihoa.
Tämän tietäen on tärkeää hankkia joitain päivittäisiä tapoja, jotka voivat auttaa viivästyttämään ikääntymisen vaikutusta rintoihin ja pitämään ne pullisina pidempään. Löydä ne yksitellen artikkelista 5 vinkkejä, joilla on tukeva rinta.
Ja tietysti rintojen roikkumisen syistä emme voi unohtaa geneettinen komponentti, koska on naisia, joilla on perinnöllisesti ihokudoksia, jotka eivät ole kovin kestäviä vetoomukselle ja jotka tästä syystä voivat kärsiä ennenaikaisesta tai aikaisemmasta rintojen pudotuksesta kuin toiset.
äkilliset painon muutokset toistuvat toistuvat ovat yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka nopeuttavat rintojen saggingia.Kun menet ruokavalioon tai laihtumissuunnitelmaan ja laihdutat voimakkaasti, ihon kiinteyden menetys vähenee ja kehon rasva vähenee huomattavasti. Nämä kaksi seikkaa voivat aiheuttaa rintakehän roikkumisen hyvin nopeasti. Tämä johtuu siitä, että rinnat koostuvat rauhasista ja rasvakudoksesta, ja kun ne pienenevät, rinnat menettävät äänenvoimakkuutensa ja heillä on taipumus laskeutua. Jotta tämä ei tapahtuisi sinulle, on parasta noudattaa tasapainoista ruokavaliota aina ja pysyä ihanteellisessa painossasi tämän ja hyvän fyysisen harjoittelun avulla.
Aikana raskaus, naisen ruumiissa tapahtuu useita muutoksia ja niiden joukossa rintojen kasvu, kun ne valmistautuvat imetyksen hetkeen. Lisäksi raskauden edetessä on erittäin todennäköistä, että rintoihin ilmestyy venytysmerkkejä ihon venyttämisen vuoksi. Kaikki tämä vaikuttaa rintojen sileyteen ja kiinteyteen, jolloin heillä ei ole samaa sävyä synnytyksen ja imetyksen jälkeen ja ne laskevat hieman. Yritä noudattaa artikkelin ohjeita rintojen hoidosta raskauden aikana, jotta ne pysyvät aina terveinä ja kauniina.
Toinen vaihe, jossa naisen kehossa tapahtuu merkittäviä hormonaalisia muutoksia, on vaihdevuodetSiinä aivot ymmärtävät taipumuksen painon nousun, lihasmassan ja kiinteyden vähenemisen lisäksi, että rinnat eivät enää ole välttämättömiä maidon tuottamiseksi, ja siksi maitokanavat vähenevät ja antavat rintojen menettää kovuutensa ja notkeutumisen.
Ei ole epäilystäkään siitä, että yksi tehokkaimmista tavoista saada kiinteät ja sävytetyt rinnat ovat säännöllinen liikunnan harjoittelu käyttää lihaksia tällä alueella. Tämä yhdessä tasapainoisen ja terveellisen ruokavalion kanssa on avain paljon kauniimman ja tasaisemman rinnan esittelemiseen. Katsokaa tässä artikkelissa hyviä tuloksia antavia harjoituksia rintojen lisäämiseksi ja älä unohda myös pitää aina hyvä vartaloasento kävellessäsi selkä täysin suorana, pää pystyssä ja rinnat koholla.
Vaikka vähemmässä määrin kuin muut syyt aiheuttavat, ei asianmukaista tukea tai väärän rintaliivikoon valitseminen se voi myös aiheuttaa rintakehän taipumisen aikaisemmin. Kun valitset rintaliivejä, yritä aina kiinnittää huomiota sekä selkäsi mitattuihin senttimetreihin että rintojesi ääriviivojen mittauksiin löytääksesi sinulle sopivimman mallin. Ja ennen kaikkea, kun menet liikuntaan, käytä urheilurintaliivejä, jotka antavat sinulle korkean tuen ja suoritettavan fyysisen aktiivisuuden mukaan. Tämä on yksi apu rintojen roikkumisen välttämisessä.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Syitä sagging rinnat, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.