Kuinka hyväksyä, että olen ruma


Se ei ole lohdutus: kauneus on subjektiivinen käsite ja mikä joillekin on kaunista toisille, ei yksinkertaisesti ole. Tästä huolimatta meillä on mielessämme kymmeniä käsitteitä siitä, mikä todellinen kauneus on: kaunis runko, kasvot tällä tai muulla tavalla, X-korkeus ja monet muut ominaisuudet, jotka voivat lopulta saada meidät tuntemaan paineita ja jopa ruma. Mutta missä määrin se on totta ja missä määrin se vain heijastaa epävarmuuttamme? Tässä OneHowTo-artikkelissa selitämme kuinka hyväksyä, että olet ruma jos ajattelet sitä ja miten voit parantaa ominaisuuksiasi ja ominaisuuksiasi houkuttelevammiksi.

Indeksi

  1. Aloita olemalla objektiivinen
  2. Lopeta itsesi vertaaminen
  3. On fyysisiä asioita, joilla on helppo ratkaisu
  4. Huolehdi myös sisustuksestasi
  5. Temppuja olla kauniimpia

Aloita olemalla objektiivinen

Mikä on kauneus sinulle? Jos vastauksesi alkaa verrata itseäsi X-artistiin tai laulajaan, olemme alussa huonosti. Jokainen henkilö on erilainen, ja vaikka symmetriset kasvot ja suhteellinen vartalo ovat yleensä klassisia kauneuden merkkejä, on muitakin pienempiä yksityiskohtia, jotka voivat myös lisätä houkuttelevuutta. Kaunis hymy, kauniit hiukset, pukeudu tyylikkäästi, ole mukava ja älykäs, ole seurallinen ja miellyttävä.

Kaikki tämä yhdessä kuuluu siihen, mitä kutsumme kauneudeksi, siksi hyväksy, että olet ruma (mukaansi) ja aloita oma muutosprosessisi, on tärkeää, että olet objektiivinen, kysy itseltäsi:

  • Mikä saa sinut tuntemaan ruman?
  • Mikä osa kasvoistasi tai kehostasi häiritsee sinua?
  • Onko sillä ratkaisu?

Fyysisessä ulkonäössämme on monia asioita, jotka mielestämme tekevät meistä ruma ja jotka voidaan kuitenkin ratkaista. Ruokavalion avulla voidaan menettää muutama ylimääräinen kilo, hiukset, joista emme pidä lainkaan, voidaan korjata käymällä kampaajalla ja hänen muotoilu- ja hoito-ohjeidensa mukaisesti erittäin ohutta vartaloa voidaan kasvattaa oikeilla tekniikoilla. Etsi, mitkä ovat vikoja sinulle, ja määritä, miten voit aloittaa niiden korjaamisen, joskus muutama muutos riittää eron näkemiseen.


Lopeta itsesi vertaaminen

Se, että tunnet itsesi rumaksi ja et lakkaa vertailemasta itseäsi, vain pahentaa tilannetta. On tärkeää ymmärtää se emme ole kaikki emmekä voi olla samanlaisiaJoten yrittää asettaa itsesi samalla tasolla kuin joku muu lisää vain epävarmuutta. On myös tärkeää ymmärtää, että kauneus ei ole vain jotain fyysistä, vaan se liittyy myös henkemme ja persoonallisuutemme kanssa, ja siksi muut pitävät ihmisiä kauniina, joilla ei ole klassista kauneutta.

Aloita omalla yksilöllisyydelläsi, tunnista heikot kohdat ja vahvat ja alkavat työskentele sen suhteen, mikä saa sinut erottumaan paremmasta, keskittymättä yksinomaan negatiiviseen. Hyvä ja yksinkertainen tapa tehdä se on tehdä luettelo, kirjoittaa paperin toiselle puolelle, mitä koet olevasi heikkoina fyysisellä tasolla, ja toisella puolella kirjoittaa vahvuutesi, mutta sisällyttää myös vahvuudet luonne ja käyttäytyminen.

Saatat tuntea, että nenäsi ei ole kaunein, että sinulla ei ole täydellistä hymyä tai että kehosi ei ole haluamasi, mutta ruumiissasi ja persoonallisuudessasi on varmasti monia kauniita asioita, joita voit hyödyntää.


On fyysisiä asioita, joilla on helppo ratkaisu

Hyväksy puutteet Se on epäilemättä ensimmäinen askel pystyäksemme työskentelemään sen suhteen, mitä on mahdollista muuttaa ja parantaa ulkonäköäsi. Monet meidät häiritsevät fyysisen kehomme näkökohdat voidaan ratkaista oikeilla työkaluilla, on vain tarpeen ryhtyä työskentelemään tarvittavien muutosten tekemiseksi.

  • Käy ammattimaisen stylistin luona

Hyvä leikkaus voi auttaa sinua näyttämään ohuemmalta tai korostamaan kasvosi tiettyä ominaisuutta. Kiharat tai aaltoilevat hiukset voivat saada kasvosi näyttämään täydellisemmiltä, ​​jos olet hyvin ohut, ja suorat hiukset voivat tehdä kasvoistasi vähemmän tilaa vievän, jos se on ongelma. Kampaajan avulla voit löytää sinulle parhaiten sopivan tyylin.

  • Käytä meikkiä liittolaisena

Jos se on ongelma, se on, että jokin kasvojesi piirre häiritsee sinua, esimerkiksi näkyvä nenä tai hyvin pienet silmät, meikki on loistava liittolaisesi. Tällä hetkellä on tekniikoita, joiden avulla voit muovata kasvosi kokonaan ja tehdä siitä näyttävän erilaisemmalta ja kauniimmalta, artikkeleissamme, kuinka tehdä muotoileva meikki ja kuinka tehdä välkkyvä meikki, jos etsit luonnollista ulkoasua.

  • Valitse vaatteesi hyvin

Kun ongelma on kehomme tietty kohta, oikeiden vaatteiden valitsemisella voi olla merkittävä ero. Vaatteet voivat auttaa sinua näyttämään ohuemmilta, piilottamaan lonkat, suuret rinnat tai saamaan sinut näyttämään pitemmältä ilman, että sinun tarvitsee astua kantapäähän. Artikkeleissamme kuinka pukeutua ohuemmaksi ja temppuja näyttämään pitemmiltä, ​​annamme sinulle erittäin hyödyllisiä suosituksia parhaista asuista kussakin tapauksessa.

  • Ota yhteys asiantuntijaan

Et tietenkään pysty ratkaisemaan kaikkia mahdollisia ulkonäön ongelmia itse, siksi on tärkeää mennä asiantuntijoiden luo, jotka voivat antaa sinulle käden. Jos kärsit aknesta, rasvaisesta ihosta tai dermiksen ongelmista, älä odota enää ja mene ihotautilääkäriin, joka voi tarjota sinulle sopivan hoidon. Jos hampaasi ovat houkuttelevia, pyydä sen lisäksi, että teet hyvän puhdistuksen, joka auttaa sinua, arvioi oikomishoidon tai tee tarvittavat muutokset, jotta voit saada haluamasi hymyn. Jos sinulla on siihen varaa, tee niin.

  • treenaa

Liikunta ei ainoastaan ​​anna sinun olla terveellistä, vaan se auttaa sinua parantamaan huomattavasti ulkonäköäsi ja lisäämään itsetuntoasi auttamalla sinua vapauttamaan endorfiineja, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi. Jos kehossasi on ongelma-alue, sen käyttäminen liikunnan kanssa on hyvä vaihtoehto, joka tuo sinulle myös etuja psykologisella tasolla.

  • Katso mitä syöt

Ruokavaliosi vaikuttaa fyysiseen kehoon ja asenteeseen enemmän kuin luulet. Syöminen terveellä ja kosteuttavalla tavalla antaa sinulle mahdollisuuden näyttää paljon kauniimpi ja aknettomampi iho, terve hahmo ja auttaa myös olemaan energisempi ja halukkaampi. Muista, että kaikki ei ole fyysistä ja että asenteellasi on merkitystä.

  • Hymy!

Jos on jotain, joka kaunistaa heti, se on hyvä hymy, iloiset kasvot ja vilkas henkilö, jolla on hyvä huumori. Koska olet aina vakava, harjaantunut tai huonon asenteen, jopa maailman kaunein ihminen voi näyttää huonolta. Luonne on erittäin tärkeä tekijä kauneudessa, pidä se mielessä ja työskentele myös tämän näkökohdan suhteen.


Huolehdi myös sisustuksestasi

Vaikka koko maailma haluaa saada sinut uskomaan toisin, kauneus ei ole vain ulkoista, vaan joukko asioita. Joten jos haluat jättää sivuun ajatuksen siitä, että olet ruma ja josta tulee mielenkiintoinen tyttö, jolla on houkutteleva persoonallisuus, on aika viljellä myös sisäistä minääsi.

Lue, opi uusia asioita, löydä muita kieliä ja kulttuureja, ilmaise kiinnostusta harrastuksiin, jotka houkuttelevat sinua, kehittävät kärsivällisyyttä, huumorintajua, hyvää asennetta ja ystävällistä ja valppautta hahmoa, ja näet kuinka kuka tahansa, joka tuntee sinut huomaa välittömästi voimakkaan vetoomuksesi. Kauneus on ehdottomasti lyhytaikaista, ja mitä me kannamme sisällä, se vallitsee.


Temppuja olla kauniimpia

Kaikilla näillä suosituksilla ei ole epäilystäkään siitä, että on mahdollista ryhtyä työskentelemään sen suhteen, mikä häiritsee sinua itsessäsi ja parantaa siten positiivisia piirteitäsi. Mutta on myös muutamia temppuja, jotka voivat auttaa sinua näyttämään paremmalta, joten OneHowTossa jaamme parhaat salaisuutemme auttaaksemme sinua:

  • Kuinka olla kaunis
  • Kuinka olla kaunis ilman meikkiä
  • 8 avainta onnellisuuteen


Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka hyväksyä, että olen ruma, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.