Kuinka saada nopea rusketus

Haluat sinulla on parkittu iho? Sinun pitäisi tietää, että on joitain temppuja, jotka saavat kehosi hyödyntämään aurinkoa useimmiten ja muuttumaan rusketukseksi nopeammin. Omien parkitusvoiteiden luomisesta normaalisti syömiinsi ruokiin on monia tekijöitä, jotka saavat ihon rusketumaan nopeammin, minkä vuoksi kerromme sinulle tässä OneHowTo-artikkelissa kuinka rusketa nopeasti yksinkertaisilla temppuilla, joita voit helposti suorittaa jokapäiväisessä elämässäsi. Tee muistiinpano!

Seuraa vaiheita:

Luonnollinen tapa tehdä se kehosi on ruskettunut käyttää henna, pigmentti, joka tummentaa ihoamme. Olet varmasti koskaan kuullut tai nähnyt hennatatuointia, se on eräänlainen tuote, joka pysyy puolipysyvänä iholla (sen väri voi kestää jopa 2 viikkoa) eikä sisällä mitään kemikaaleja, mikä on 100% luonnollinen.

Saada haltuunsa rusketus hennalla Sinun tarvitsee vain liuottaa ruokalusikallinen henna kylpyammeeseen ja astua kylpyyn noin 5 minuutin ajan, ihosi imee värin luonnollisesti ja näytät olevan parkittu useita päiviä. Yksi hennan eduista on, että se ei mene veden mukana, joten voit kylpeä rauhallisesti pelkäämättä, että sen vaikutukset vähenevät.

Jos etsit kehosi absorboimaan auringon UVA-säteitä nopeammin, sinun on lisättävä ruokavalioosi elintarvikkeet, joissa on runsaasti karoteeneja, flavonoideja ja vitamiineja niin, että ihosi on tummempi. Elintarvikkeet, jotka vaikuttavat eniten rusketukseen, ovat seuraavat:

• Hedelmät: appelsiini, porkkanat, aprikoosi, omenat, meloni ja kaki
• Vihannekset: pinaatti, parsakaali, tomaatit ja valkosipuli

Jotta ihosi saisi auringon nopeammin, on myös suositeltavaa kuori iho poistaa kuolleet nahat. Muista, että jos et tee sitä, rusketat osan ihosta, joka suihkussa lopulta irtoaa ihostasi, joten rusketus katoaa nopeasti. Joten ota huomioon ja valitse kerran viikossa kuorinta vartalo ja siten saat nopean rusketuksen.

Toinen vihje nopeamman rusketuksen saamiseksi on välttää viettämästä neljä tuntia auringossa kerran viidentoista päivän välein ja päättämään päästä auringonsäteiden alle useammin ja vähemmän aikaa. On parempi ottaa aurinkoa 20 minuuttia joka päivä kuin vain tehdä se kerran viikossa, mutta kirjaimellisesti paahtamalla itseäsi. Lisäksi ihosi terveys kiittää sinua myös siitä, että aurinkokylpyt ovat vähemmän voimakkaita ja useammin, joten asteittain ihosi muuttaa sävyään ja näyttää ruskeammalta ja kiiltävämmältä. .

On myös joitain kotiin korjaustoimenpiteitä saavuttaa suurempi rusketus. Yksi niistä on sekoittaa vähän oliiviöljy ja kaksi sitruunaa, öljy kosteuttaa ihoasi ja sitruunahappo voi muuttaa ihon sävyä. Saadaksesi tämän kotitekoisen bronzerin, sinun on sekoitettava molemmat ainesosat ja kaadettava se ihollesi ennen auringonlaskua; Muista, että se on erittäin tehokas menetelmä, joten sinun on altistettava auringolle enintään 15 minuuttia.

Toinen luonnollinen aurinkovoide saadaan sekoittamalla porkkana ja kookosöljy. Sinun on sekoitettava porkkanan mehu pienen kookosöljyn kanssa, kunnes saat homogeenisen tahnan, levitä sitä ihollesi ja saat kultaisen ja arvokkaan sävyn. Tässä OneHowTo-artikkelissa annamme sinulle lisää vinkkejä rusketa iho luonnollisesti.

Varmista, että ihosi ei kuori aurinkoa, on tärkeää ylläpitää a hyvä nesteytys sekä sisäisiä että ulkoisia. Siksi on suositeltavaa, että kulutat paljon vettä parkituskauden aikana, jotta ihosi on terve eikä hajoa. Mutta on myös suositeltavaa, että kosteutat kehoasi ulkoisesti, joten on välttämätöntä, että otat auringonoton jälkeen aurinkovoidetta tai kosteuttavaa voidetta, joka ylläpitää ihosi hyvää terveyttä ja saavuttaa siten täydellinen rusketus.

Mutta jos etsimäsi on pimeä ilman aurinkoa sinun pitäisi tietää, että tällä hetkellä on olemassa erilaisia itseruskettavat tuotteet jotka onnistuvat muuttamaan ihosi sävyä ruskeammaksi ja kultaisemmaksi. Tässä mielessä on rusketuspyyhkeitä, jotka tekevät kehostasi sävyisen, mutta jos haluat, että kasvojen osa tulee tummemmaksi, on suositeltavaa käyttää pronssia sisältäviä jauheita, koska siinä otetaan huomioon ihon erityistarpeet. kasvot; OneHowTolla kerromme sinulle, kuinka voidetta jauhetaan.

voiteet A-vitamiinia, kuten Dermaglos, Adermycin A, Milking Cream, auttavat parantamaan ihon terveyttä lisäämällä kosteutta, elastisuutta, vitamiineja ja kivennäisaineita, joita se tarvitsee. Laita nämä voiteet päälle edellisenä päivänä ota aurinkoa, on erittäin hyvä; samoin kuin kun väri on jo haalistumassa.

Kanssa erityiset voiteet parkitukseen, mutta huomiota! vain dermatologisen yhdistyksen hyväksymät, koska jotkut vahingoittavat ihon hoidon sijaan. Jonkin verran aurinkovoiteet tai parkitusöljyt ne jättävät tahroja ja polttavat ihoa liikaa, se on hyvin ruma väri ja voi aiheuttaa syöpää, jos niitä käytetään monta kertaa.

9

aurinkotuoli Se on kupoli, jossa on erityisiä valoputkia, jotka säteilevät kehoasi ja iho värjäytyy. On suositeltavaa ottaa yhteyttä erikoislääkäriin tai ihotautilääkäriin ennen tämän tyyppisen lääkkeen käyttöä solarium-istunnot, koska ihotyypistäsi riippuen se voi aiheuttaa Vakava vahinko. On hyvä, että olet nesteytetty ennen a parkitusvuode, koska ne ovat yleensä pitkiä ja erittäin kuumia (yhtä paljon kuin saunassa), vaikka nyt on joitain, joissa on ilmastointi ja jotka tarjoavat välipaloja virvokkeita. Sen lisäksi, että kuulet sitä voiteet suosittele käyttämistä varten parantaa tuloksia, väri- ja auringonotto.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka saada nopea rusketus, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.