Kuinka käydä elintärkeässä kylvyssä


Yleensä tärkeä kylpyhuone Olemme tottuneet antamaan itsemme parantamaan monia sairauksia. Pystyä antamaan elintärkeä kylpy tarvitset istuinkylvyn tai kylpyammeen, joka on sijoitettava kylpyammeen sisälle. kylpyhuone jossa kaikkia sisäelimiä stimuloidaan, pää, vatsa, suolet ja munuaiset irtoavat. Lisäksi kehon puolustuskyky aktivoituu ja vahvistuu. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, kuinka sinun on annettava itsellesi elintärkeä kylpy.

Sinun on:

Seuraa vaiheita:

Henkilön on istuttava penkillä jalat poissa kylpyammeesta, bideestä tai astiasta, jota käytetään elintärkeään kylpyyn. Jotta käytetyn veden taso olisi istuimen alapuolella ja pakarat eivät kastu, on myös erittäin tärkeää, että sitä käytetään kylmä vesi; Elintärkeässä kylvyssä ei ole erityistä lämpötilaa vedelle, koska jokaisen ihmisen lämpöherkkyys vaihtelee, joten jokaisen on valittava sopivin.

Yhdellä kädellä sinun on tartuttava sieneen tai liinaan, joka on hieman karkea, ja sinun on kastettava se vedellä.Sitten sinun täytyy hieroa alavatsaa, napan alapuolelle, sukupuolielinten ja vatsakalvon alueelle, ja jopa miehen ollessa kyseessä voit myös hieroa kivekset. Jopa ilman painetta sukuelimiin, näiden kitkojen aikana sieni on liotettava useita kertoja.

Jos iholla esiintyy ärsytystä tai ihottumaa kitkan takia, sitä on pidettävä ilmentymänä itse kylvyn aiheuttamasta eliminaatiosta.

Joskus on mielenkiintoista, että osa sukupuolielimistä on vedessä. Näissä tapauksissa vedenpinnan on oltava korkeampi kuin edellä on ilmoitettu.

Elintärkeän kylvyn on kestettävä 5 minuutin ja 60 minuutin välillä, vaikka normaali asia ei saisi olla yli 15-25 minuuttia.

Sinun tulisi käyttää kylpyä kahdesta kolmeen päivässä, mutta jos haluat, voit lisätä sen annosta sairauden mukaan. Jos kylvyn on oltava iäkäs henkilö tai heikosti elinvoimainen henkilö kylvyn alkaessa, tulee käyttää lämmintä tai hyvin kylmää vettä sekä vähentää elintärkeän kylvyn kestoa. Jos kylpy on aneeminen, kylpy ei kestä enempää kuin 5 minuuttia.

Rannalla on myös mahdollista käydä elintärkeissä kylpyissä, näissä tapauksissa sinun on istuttava meren rannalla, jotta aallot ulottuvat vain jalkoihin ja vatsaan. Ja tässä asennossa sinun täytyy hieroa alavatsaa hiekalla.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka käydä elintärkeässä kylvyssä, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.

Vinkkejä

  • Älä kastele elintärkeässä kylvyssä mitään muuta kehon aluetta paitsi edellä mainitut.
  • Mitä kylmempi vesi on, sitä parempi ja pidempi kylvyn kesto on, sitä paremmat tulokset saadaan.