Kuinka ayurvedinen hieronta on

Ayurveda on sana, jonka muodostavat termit "elämän kesto" ja tieto. "Se on muinainen perinteinen intialainen lääke, joka keskittyy sekä kehoon että mieleen, keinona ratkaista molempiin liittyviä ongelmia. Tämän filosofian mukaan yksilössä on kolme elementtiä, jotka tekevät siitä ainutlaatuisen: tuli, ilma ja maa. Tämän hieronnan avulla löydetään ratkaisu arvioimalla potilaan ongelma terapeutin toimesta, luomalla yksilöllinen hoito, joka luonnehtii häntä ja merkinnyt hänen menestystään. Terapeutin tekemästä johtopäätöksestä riippuen hän käyttää sopivinta ayurveda-hierontaa. Jos haluat tietää enemmän tästä erikoisesta tapasta hoitaa ongelmia, selitämme tässä OneHowTo-artikkelissa miten ayurvedinen hieronta on.

Seuraa vaiheita:

Ayurveda-lääke perustuu sen antamaan merkitykseen vuorovaikutus ja tasapaino mielen, ruumiin ja hengen välillä. Näiden kolmen elementin välinen harmonia riippuu kunkin ihmisen energiasta, ja siksi Ayurveda yrittää auttaa yksilöä tuntemaan olonsa hyväksi hieronnalla. Ayurvediset hieronnat eivät vain lievitä kipua, vaan toimivat ennaltaehkäisevänä lääkkeenä parantamalla verenkiertoa, vahvistamalla imusuonistoa sekä puhdistamalla ja elvyttämällä kehoa.

Potilaan ja terapeutin välinen vuorovaikutus on välttämätöntä, jotta terapeutti ymmärtää ongelman hyvin, ja jotta terapeutti voi soveltaa sopivinta hoitoa ayurveda-hieronnan avulla. Eräpäivä henkilökohtainen huomio on perustavaa laatua hoidon onnistumisen mahdollisuuksien lisäämiseksi. Kun terapeutti on selvillä potilaan ongelmasta, on aika valita suoritettavan ayurvedisen hieronnan tyyppi ja levitettävät öljyt.

Ayurvedassa on laaja valikoima öljyjä, joita voidaan käyttää ayurvedisissa hieronnoissa. Siksi oikean öljyn valinta on välttämätöntä pystyä hoitamaan potilaan ongelmia. Saatavilla olevista öljyistä erotetaan kaksi suurta ryhmää: perusöljyt ja muut öljyt. Perusöljyt ovat tärkeimpiä hoidossa, mutta muut toimivat täydennyksenä. Jotkut iholle levitetyt öljyt saavuttavat syvimmät kerrokset ayurvedisen hieronnan avulla. Monet käytetyistä öljyistä ovat: seesamiöljy, kookos-, manteli-, auringonkukka- tai risiiniöljy. Joka tapauksessa käytettyjen öljyjen ei tulisi sisältää minkään tyyppisiä kemiallisia aineita, mutta niiden tulisi olla täysin biologisia.

Elementti, joka erottaa tämän hieronnan muista, on sen energian huomioon ottaminen läsnä ihmiskehossa hoidossa. Ayurvedassa kutsutaan energiaongelmiksi doshoja ja heitä hoidetaan ayurvedisilla hieronnoilla. Näissä energiaan tai doshoihin liittyvissä ongelmissa on erilaisia ​​tyyppejä riippuen sen suhteesta tiettyyn kehon osaan. Myös keskushermostoon liittyviä ongelmia kutsutaan vataiksi. Jotkut ayurveda-hieronnalla saavutetuista eduista ovat:

• Vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Lisää lihasten joustavuutta.
• Se auttaa tasapainottamaan potilaan energiaa ruumiilla, mielellä ja hengellä.
• Parantaa verenkiertoa ja nuorentaa ihoa.
• Poistaa stressin ja rentouttaa hermostoa, joten potilas on rennompi.

Jokaisella istunnolla on kesto on puolitoista tuntia suunnilleen, vaikka edellinen keskustelu potilas-terapeutin välillä vaatii myös aikaa, joka on lisättävä.

Ennen ayurvedisen hieronnan aloittamista on otettava huomioon erilaiset tekijät viestintä potilaan ja terapeutin välillä, muun muassa iho, aineenvaihdunta, uni jne. Potilas-terapeutin keskustelun jälkeen jälkimmäinen arvioi energiaongelmat tai doshat ja määrittää öljytyypin, jota hän käyttää niiden hoitoon, sekä paineen, jota hän käyttää ayurveda-hieronnassa.

Kuten olemme aiemmin selittäneet, mieli on perustekijä, joten terapeutti rohkaisee jätä tyhjä mieli ja pysyä poissa ajatuksista, jotka voivat vaikuttaa rentoutumiseen. Ympäristön on oltava sopiva, joten valon ei tulisi olla voimakasta, lämpötilan tulisi olla miellyttävä, jotta potilas voi tuntea olonsa mukavaksi ja rentoutumista stimuloidaan musiikilla. Kuten näemme, hyvän Ayurvedisen hieronnan onnistumiseen vaikuttaa useita tekijöitä: jotkut riippuvat potilaasta, toiset terapeutista, kun taas jotkut ovat ulkoisia elementtejä, kuten musiikki ja lämpötila.

Jos pidit tätä artikkelia mielenkiintoisena, suosittelemme:

• Kuinka ruotsalainen hieronta on.
• Kuinka shiatsuhieronta on.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka ayurvedinen hieronta on, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.