Kuinka hoitaa kivuliaita maissia


Vaikka yritys estää kovettumien muodostuminen jaloillemme saattaa aluksi tuntua asiasta esteettinen, totuus on, että niiden kasvaessa koemme enemmän epämukavuutta, joka voi häiritä elämäämme päivittäinen toiminta vaikuttaa terveyteemme. Annamme sinulle vinkkejä osoitteessa OneHowTo.com miten käsitellä kivuliaita maissia ja näytä kauniit ja terveelliset jalat.

Indeksi

  1. Maissin syyt
  2. Oireet
  3. Maissihoidon hoito 1
  4. Maissihoito 2
  5. Maissihoito 3
  6. Tärkeitä suosituksia

Maissin syyt

Maissi muodostuu yleensä käyttämällä sopimattomat kengät, jotka aiheuttavat epämukavuutta ja kitkaa jalkapohjissa, sivuilla tai sormissa. Sopimattomien materiaalien käyttö tai tiettyjen mallien valinta, kuten kovalla tai erittäin ohuella kärjellä varustetut mallit, edistävät kovettumien esiintymistä. Lisäksi tietyt aktiviteetit, tietyt aktiviteetit, kuten tanssit, joissa jalat ovat jatkuvasti kosketuksessa maahan, johtavat yleensä kallusten muodostumiseen.

Oireet

Oireet ne johtavat kovettumiseen tietyillä alueilla, jotka tulehtuvat ja ovat herkkiä kosketukselle eri materiaalien kanssa. Ne ovat normaalisti pyöreitä ja kovettuneena niiden poistaminen voi kestää kauan.

Maissin hoito 1

Lopullinen tavoite on poistaa nämä ärsyttävät kovuudet, joten ensimmäinen askel on pehmentää niitä. Liota jalkojasi lämpimässä vedessä vähintään 20 minuuttia, jotta se pehmentää ihoa hieman, ja viilaa sitten lämpöä hohkakivellä sen koon pienentämiseksi. Muista tehdä se hienovaraisesti. Voit toistaa tämän prosessin kerran viikossa vähentääksesi kallusta

Maissihoito 2

Kovuuden poistaminen epämukavuuden välttämiseksi on välttämätöntä, minkä vuoksi on tärkeää käyttää a kosteusvoide Erityinen kovuudelle, joka auttaa sinua korjaamaan ongelman. Kuorinta on myös tärkeä osa prosessia, koska sen avulla poistat kuolleet solut alueelta, mikä helpottaa niiden uudistumista.

Maissihoito 3

Vakavimmissa tapauksissa, joissa kallus aiheuttaa liian voimakasta ärsytystä tai on aiheuttanut merkittävän jalan muodonmuutoksen, kirurginen hoito poistaa ne. Vastaavasti suositus ei ole koskaan käyttää kemiallisia käsittelyjä ilman lääkärin valvontaa. Jos maissista on tullut vakava ongelma sinulle, suosittelemme käymään jalkaterapeutin tarkastuksessa.

Tärkeitä suosituksia

Jos olet taipuvainen maissille, sinun on otettava huomioon useita suosituksia, jotta ne eivät muodostuisi. Lue artikkelistamme, miten estetään maissit jaloissa

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka hoitaa kivuliaita maissia, suosittelemme, että kirjoitat Paino ja vartalo -kategoriaamme.