Kuinka hoitaa hilse


Hilse Se on yksi yleisimmistä päänahan ongelmista, johtuen pääasiassa päänahan ihon liiallisesta uudistumisesta, tämä tila voi vaikuttaa meihin esteettisestä näkökulmasta, aiheuttaa epämukavuutta ja heikentää merkittävästi ulkonäköämme. Hilse on yksi yleisimmistä päänahan ongelmista maailmanlaajuisesti, mutta se voidaan ratkaista joidenkin kotihoitojen avulla ja soveltamalla tiettyjä tapoja päivittäisessä rutiinissamme. Selitämme yksityiskohtaisesti osoitteessa OneHowTo.com miten käsitellä hilse ja parantaa hiusten terveyttä.

Sinun on:

Seuraa vaiheita:

Terveessä päänahassa solujen uusiutuminen tapahtuu kerran kuukaudessa huomaamattomalla tavalla, jolloin uusi iho voi tulla läsnä ja poistaa vanhan huomaamatta sitä. Tätä prosessia voidaan kuitenkin muuttaa ilmastollisten muutosten, kylmän tai liiallisen kosteuden tai sienen vuoksi. Pityrosporum Ovale, mikä johtaa ihon liialliseen uudistumiseen ja ilmeiseen päänahan hilseilemiseen, joka tunnetaan paremmin nimellä hilse.

olla olemassa kahden tyyppinen hilse:

  • Kuiva hilse, yleisin kaikista, joka tuottaa hienoja, valkoisia vaakoja, jotka irtoavat helposti päänahasta.
  • Seborrheinen hilse tai seborrooinen dermatiitti, joka johtuu hallitsemattomasta öljyntuotannosta päänahassa. Vaaka on paksu, rasvainen ja yleensä kellertävä.

Tärkeä näkökohta ajankohtana hoitaa hilse on syödä terveellistä ruokavaliota terveellisen ihon, myös päänahan, ylläpitämiseksi. Siksi on tärkeää käyttää runsaasti sinkkiä sisältäviä elintarvikkeita, kuten auringonkukansiemeniä, seesamia tai ostereita, B-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten liha, öljyinen kala ja täysjyvätuotteet sekä tietysti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Leivän, leivonnaisten ja hiivalla valmistettujen elintarvikkeiden saannin vähentäminen vaikuttaa myös sienen kasvuun Pityrosporum Ovale, mikä voi vähentää hilseä.


Erinomainen luonnollinen ratkaisu hilseen hoitoon ja poistaa epämukavuus, on valmistaa voide sekoittamalla 4 rkl luonnollista sitruunamehua 4 rkl omenaviinietikkaa, molemmat ainesosat auttavat torjumaan sieniä ja säätelevät solujen uudistumista.

Sekoita ne ja hiero päänahkaa 5 minuutin ajan, poista sitten hiusten pesu tavalliseen tapaan, mieluiten käyttämällä neutraalia ja parabeenittomia shampooja ongelman paranemisen takaamiseksi.


kamomilla on tunnettu anti-inflammatorisista ja rentouttavista ominaisuuksistaan, kun taas Rosmariini Se on erinomainen liittolainen parantamaan päänahan terveyttä ja vahvistamaan hiuksia. Siksi voit levittää näistä ainesosista valmistettua väriainetta päänahkaasi päivittäin hilseen hoitamiseksi ja hiusten terveyden parantamiseksi.

Anna kiehua puoli litraa vettä, kun se kiehuu, lisää kourallinen rosmariinia ja sammuta lämpö, ​​lisää sitten kaksi kirjekuorta kamomilla-infuusiota ja anna sen levätä 10 minuuttia. Siivilöi, odota sen jäähtymistä ja levitä päänahkaasi kylvyn jälkeen hieromalla 5 minuuttia. Anna sen toimia sekoittamatta.


Erinomainen ja yksinkertainen tapa hoitaa kuivaa hilseen on levittää hieman oliiviöljy päänahassamme hieromalla kevyesti ja jättämällä se yön yli. On suositeltavaa suojata pää suihkusuojuksella, jotta öljy ei tahraa lakanat. Voit toistaa joka päivä.

Tämän ainesosan kosteuttava kyky auttaa poistamaan kuivumista ja parantamaan hiusten ulkonäköä.


Nämä ovat erinomaisia ​​ratkaisuja hoitaa hilse, mutta ne eivät ole ainoat vaihtoehdot, joihin voit luottaa. Siksi kutsumme sinut lukemaan artikkelin, kuinka hilse poistetaan kotihoidoilla ja luonnollisilla ratkaisuilla tämän ongelman torjumiseksi.

Seborrooisen hilseen tapauksessa on suositeltavaa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin oikea-aikaisen lääkehoidon saamiseksi. Samoin on tärkeää käydä asiantuntijan luona, kun hilse esiintyy hyvin usein.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka hoitaa hilse, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.

Vinkkejä

  • Kapillaariventilaatio on erittäin tärkeä päänahalle ja auttaa poistamaan hilseen.