Harjoituksia roikkuneille silmäluomille


Kun täytämme syntymäpäivämme, ajan kuluminen tulee väistämättä yhä näkyvämmäksi iholla, ja se menettää luonnollisen kiinteytensä ja joustavuutensa. On kasvojen alueita, joissa ikääntyminen voi olla havaittavampaa, kuten ylemmien silmäluomien kohdalla, joilla on taipumus pudota ja olla löyhempiä. Ruoan ja ihon ulkoisen ja sisäisen hoidon lisäksi on myös mahdollista yrittää vahvistaa silmien ympärillä olevia lihaksia, jotta silmäluomet eivät ole niin roikkuneita. Jatka tämän OneHowTo-artikkelin lukemista saadaksesi selville, mitkä ovat parhaita. harjoitukset roikkuneille silmäluomille että voit alkaa tehdä nyt.

Indeksi

  1. Miksi silmäluomet roikkuvat
  2. Kasvoharjoittelu roikkuneille silmäluomille
  3. Temppuja piilevien silmäluomien piilottamiseksi

Miksi silmäluomet roikkuvat

roikkuvat silmäluomet voi olla seurausta eri tekijöistä, mutta epäilemättä yleisin syy on ihon ikääntyminen alueen. Ajan myötä iän edetessä ihon sidekudoksessa tapahtuu merkittäviä muutoksia, kollageeni- ja elastiinikuidut vähenevät huomattavasti ja siksi iho menettää kiinteytensä ja kimmoisuutensa, putoaa ja on paljon löyhempi kuin ennen.

Yleensä tämä on tilanne, joka esiintyy noin 40-vuotiaana ja joka pahenee iän myötä, vaikka on myös mahdollista, että se tapahtuu aikaisemmin, jos iho ei saa tarvittavia ravintoaineita, vitamiineja ja kosteutta. Sinun on pysyttävä nuorena , joustava ja joustava.

Vaikka tässä artikkelissa keskitymme suorittamaan harjoituksia ikääntymisen aiheuttamien roikkuneiden silmäluomien nostamiseksi, sinun on tiedettävä, että tämä tila voi joissakin tapauksissa johtua tietyistä olosuhteista, kärsivät jonkinlaisesta traumasta tai lihasten vaurioista, jotka nosta silmäluomia tai hermoja, jotka ohjaavat näitä lihaksia. Näet lisätietoja artikkelissa syyt silmäluomien roikkumiseen.


Kasvoharjoittelu roikkuneille silmäluomille

kasvoharjoitukset Ne ovat ihanteellisia vahvistamaan kasvojen lihaksia, sävyttämään niitä ja siten varmistamaan, että iho voi palauttaa menetetyn kiinteyden ja sileyden, minkä vuoksi ne voivat auttaa sinua taistelemaan luonnollisella tavalla kasvojesi näkyvimmät ikääntymisen merkit.

Tässä tapauksessa aiomme näyttää, mitkä ovat parhaat harjoitukset roikkuneille silmäluomilleNe, jotka vahvistavat tämän alueen lihaksia ja saavat ne näyttämään nostetuilta, pystyt myös aktivoimaan verenkierron uudelleen ja olemaan hereillä, levänneenä ja kauniimpana. Huomaa ja viettää muutama minuutti päivästäsi seuraavien harjoitusten harjoittamiseen:

  • Harjoitus 1: sulje silmäsi, laita kummankin käden etusormet kulmakarvojen päähän ja aseta peukalot poskipyörien päälle. Avaa nyt silmäsi leveästi ja venytä ihoa kaikilla neljällä sormella kohti temppeleitä eli taaksepäin. Kun olet tässä asennossa, hengitä syvään ja hengitä samalla kun yrität sulkea silmäsi.
  • Harjoitus 2: sulje silmäsi tiukasti noin 5 sekunnin ajan ja avaa sitten hitaasti. Toista useita kertoja nostaaksesi silmäluomet ja pehmentäessäsi variksen jalkoja.
  • Harjoitus 3: aseta etusormesi kulmakarvojen päälle ja paina ne alas. Kun teet tätä painetta, yritä nostaa kulmakarvasi voimalla ja toista vähintään 15 kertaa. Voit sävyttää silmien ympärillä olevat lihakset ja torjua silmäluomien roikkumista.
  • Harjoitus 4: Istu tuolille selkä ja niska suorana. Katso kattoon, mutta vain silmillesi liikuttamatta päätäsi milloin tahansa. Aloita sitten ympyröiden tekeminen silmillesi seuraamalla kellon neulojen suuntaa, tee se hitaasti ja pakottamatta liikaa. Toista lopuksi liike kiertämällä vastakkaiseen suuntaan.
  • Harjoitus 5: aseta useita käsien sormia jokaiselle temppelille ja venytä iho takaisin. Kun olet tässä asennossa, avaa ja sulje silmäsi nopeasti 10-15 kertaa.


Temppuja piilevien silmäluomien piilottamiseksi

Jos haluat yllä olevien harjoitusten lisäksi nostaa silmäluomiasi, haluat tietää miten voit piilota löyhyys ja saada heidät näyttämään kiinteämmiltä, ​​kiinnitä huomiota seuraaviin kauneus- ja meikkitemppuja joka auttaa sinua saavuttamaan sen:

  • Kulmakarvojen kyniminen korkeassa kulmassa on hyvä tapa piilottaa roikkuvat silmäluomet. Ennen kuin kiirehtii, suosittelemme tarkistamaan artikkelin Kuinka kulmakarva repiä kasvojen mukaan varmistaaksesi, että tämä malli on imarteleva sinulle.
  • Kun teet meikkiä, levitä ripaus kohokohtaa kulmakarvojen kaaren alle ja kyynelkanavan alueelle, jotta saataisiin aikaan "nostettujen silmäluomien" vaikutus.
  • Jos aiot laittaa meikkiä silmäsi, mieluummin mattavärit ja levitä niitä ylöspäin suuntautuvilla liikkeillä, kunnes se on hyvin sekoittunut. Vältä kiiltäviä tai helmiäisiä sävyjä.
  • Yläripsojen viivat sopivat täydellisesti myös roikkuviin kansiin. Tee hieno viiva tasaisesti ripsien kanssa ja nosta lopussa viivaa hieman vetämällä hieman ylöspäin kulmaa.
  • Curl ripset ripsien kiharrin, levitä sitten hyvä kerros ripsiväriä lisätä määrää ja huomiota.

On joitain luonnollisia tuotteita, joilla on kiinteyttäviä ja ikääntymistä estäviä ominaisuuksia, jotka sopivat erinomaisesti silmänympärysalueen kiinteyttämiseen. Löydä ne kaikki artikkelista Kotihoito roikkuneille silmäluomille.


Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Harjoituksia roikkuneille silmäluomille, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.