Kuinka pukeutua kuntosalilla

Mennä kuntosalille Se on yksi parhaista tavoista nauttia terveellisestä elämästä ja hoitaa kehoamme; voi kuitenkin olla vaikeaa valita vaatteita mennä kuntosalille ja saada houkutteleva tinkimättä toiminnallisuudesta fyysisen toiminnan aikana. Harjoittelua helpottavien kuntoiluvälineiden lisäksi käyttämämme vaatteet ovat tärkeitä myös urheilusuorituksemme parantamiseksi. Siksi haluamme opettaa sinulle OneHowTossa miten pukeutua kuntosalilla ja että tunnet olosi hyväksi jokaisessa harjoittelussa. Katso urheilullinen on muodissa!

Indeksi

1. Vaatteet kuntosalille
2. Pidä huolta alusvaatteistasi
3. Tarvikkeet kuntosalille menemiseen
4. Haluaa käydä kuntosalilla

Vaatteet kuntosalille

Ensimmäinen asia, joka on pidettävä mielessä, on se, että mennä kuntosalilleSinun tulisi valita vaatteet, jotka ovat mukavia, joustavia ja antavat kehosi hengittää. Mutta se, että se on mukava, ei tarkoita, että sen on oltava ensimmäinen asia, jonka otat kaapista, päinvastoin: urheiluvaatteiden suuntaukset uudistuvat jatkuvasti ja näyttävät a Katso moderni on täydellinen tuntuu hyvältä.

Toinen vinkki tietää miten pukeutua kuntosalilla on valita uusimman teknologian vaatteet, jotka auttavat hiki haihtumaan nopeasti ja välttävät siten pahan hajun. Ihanteelliset ovat mikrokuituista valmistetut vaatteet, puuvilla kuiva, täysi puuvilla, Lycra tai joustavuus, ovat ohuita kankaita, jotka suosivat hikoilua.

Pidä huolta alusvaatteistasi

Tämä suositus on välttämätön naisille, kun yllään tiukkoja, muotojemme mukaisia ​​vaatteita, on tärkeää, että valitsemasi alusvaatteet soveltuvat liikuntaan. Siksi on suositeltavaa käyttää a alkuun perinteisten rintaliivien sijasta sekä välttämällä pikkuhousujen tai hihnojen käyttöä urheilussa ja korvaamalla ne ohuilla hihnoilla, jotka tarjoavat mukavuutta liikkeelle ja houkuttelevamman hahmon.

Tarvikkeet kuntosalille menemiseen

Tietää miten pukeutua kuntosalilla sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota lisävarusteisiin, koska ne ovat elementtejä, jotka tekevät sinun Katso olla henkilökohtainen ja omaperäinen. Voit esimerkiksi käyttää ranteita, jotka estävät hikeä, ja yhdistää ne omaan väriisi Katso. Voit myös käyttää hattua, joka auttaa pitämään hiuksesi poissa kasvoistasi, sekä erityistä harjoittelupyyhettä, joka on valmistettu kevyestä materiaalista, joka on ihanteellinen hiki imeytymään. Älä myöskään unohda niitä instrumentteja, jotka helpottavat harjoittelua ja auttavat mittaamaan suoritustasi, kuten sykemittari.

Tutustu sinulle ilmoitettuihin kuntoiluvälineisiin ja nauti paljon tuottavammasta harjoittelusta.

Haluaa käydä kuntosalilla

Annamme sinulle OneHowTolla ideoita, jotka inspiroivat sinua valitse vaatteesi mennä kuntosalille. Tähdätä!

• Leggingsit punainen yhdistettynä punaiseen yläosaan. Hajota tämän ilmeen väri lisäämällä harmaa huppari.

• Uskalla tulosteita: pukeudu mustavalkoisiin painettuihin leggingseihin ja yhdistä ne valkoisen tai mustan t-paidan kanssa. Menestyt varmasti!

• Laittaa shortsit! Se on yksi seksikkäimmistä muodista käydä kuntosalilla, ja jalkojesi näyttäminen on aina mahdollista. Lyhyillä shortseilla ja hupparilla saat siistin mutta epävirallisen ilmeen.

• Kaverit kokoontuvat yhteen! Ja se, että mikään ei toimi harjoittelussa, vaatteiden yhdistäminen harjoitteluun osoittaa, että välität ulkonäöstäsi myös kun harjoittelet, se on ehdottomasti syytä ottaa hetki tehdä se.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka pukeutua kuntosalilla, suosittelemme, että kirjoitat kunto-luokkaamme.