Kuinka poistaa rasvainen iho miehillä
öljyinen iho Se johtuu talirauhasten ylituotannosta, ja vaikka naisilla on yleisempää huolta tästä asiasta, 80 prosentilla miehistä on öljyinen iho. Testosteroni on päävastuussa rasvainen iho miehilläTunnetaan kiiltävästä ulkonäöltään, aknestaan ja laajentuneista huokosistaan, se on yleisintä teini-ikäisillä, mutta myös aikuiset voivat saada sen. Rasvaisen ihon syyt voivat liittyä huonoon ruokavalioon, stressiin tai asianmukaisen hoidon ja puhdistuksen puutteeseen. Selitämme osoitteessa OneHowTo.com miten poistaa rasvainen iho miehillä.
Seuraa vaiheita:
Sillä Poista rasvainen iho miehillä On välttämätöntä huolehtia ruokavaliosta, yrittää olla terveellinen ruokavalio, vähän rasvaa ja runsaasti kuitua. Syö hedelmiä, vihanneksia, palkokasveja ja pähkinöitä sekä täysjyvätuotteita. Sen vitamiinien osuus auttaa hallitsemaan rasvan tuotantoa ja pitämään ihosi terveenä. Juo vettä koko päivän.
liikunta kaksi tai kolme kertaa viikossa, se auttaa sinua poistamaan rasvaisen ihon myrkytykset hikoilun kautta. Se auttaa myös säilyttämään ihon kollageenin säilyttämään sen kiinteyden.
Useimmat miehet eivät kiinnitä huomiota ihonhoitoon ja käyttävät yleensä kovia saippuoita, mikä johtaa kuivumiseen ja lisääntymiseen kuivuminen. vaikkakin öljyinen iho Sen etuna on ryppyjen poissa pitäminen, roikkuminen on väistämätöntä, ellet aloita oikeaa asennetta tähän asiaan.
Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä puhdistamisen suhteen, on poistaa rasvaisen ihon, on käyttää puhdistusgeeliä tavanomaisen saippuan sijasta, se poistaa ylimääräisen talin ja antaa sinulle raikkaamman ja miellyttävämmän tunteen ilman ihon kuivumista.
60% miehen painosta koostuu vedestä, olemme jo nähneet, että se on tarpeen kosteuttaa koko päivän, mutta tarvitset toisen lähteen ylläpitääksesi kosteutunut iho, käytä voidetta, joka tarjoaa tämän edun. Parranajo aiheuttaa myös kuivumista, joten pidä asianmukaista hoitoa ennen tätä prosessia ja sen jälkeen.
Vältä ravitsevia voiteita, koska ne tarjoavat enemmän rasvaa ja lisäävät tahmeaa tunnetta, jota sinun tulisi välttää, se auttaa myös näppylöitä. jojobaöljy Se on ainoa, jota suositellaan näissä tapauksissa, koska niillä on parantava vaikutus ja ne muodostavat suojaavan esteen ulkoisia aggressioita (kylmä, saastuminen, lämmitys) vastaan, sinun tulee levittää vain kaksi tai kolme tippaa kasvoillesi.
Jos ihosi on liian rasvainen, a talin säätelijä On suositeltavaa valvoa ihosi tuottaman talin määrää, jos tämä ei toimi, käy ihotautilääkäriin. A luonnollinen lääke, joka auttaa sinua hallitsemaan rasvan tuotantoa, on sekoittaa kahden sitruunan mehu ja teelusikallinen hunajaa, levittää se rasvaiselle iho-osalle, jättää se 15 minuutiksi ja huuhtele lämpimällä vedellä.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Kuinka poistaa rasvainen iho miehillä, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.