Kuinka saada kantapäät vahingoittamatta

Korot ovat yksi naisellisuuden suurista symboleista, kauniilla korkokengillä varustettu nainen onnistuu tyylittelemään hahmonsa ja näyttämään paljon seksikkäämmältä. Kuitenkin, kuten sanonta kuuluu, keuliminen edellyttää, että kärsit, ja jos korkokengissä on jotain, ne voivat olla erittäin tuskallisia.

Mutta älä tyydy siihen, on joitain vinkkejä, jotka auttavat meitä selviytymään korkokenkien aiheuttamasta kivusta. Seuraavassa UnComo-artikkelissa selitämme miten saada korot vahingoittumaan.

Seuraa vaiheita:

Kitka on tärkein vihollinen kantapäässä. Tästä syystä, jos haluamme estää korkojen satuttamisen, meidän on tehtävä kaikkemme kitkan ja hankauksen välttämiseksi.

Tätä varten voimme käyttää tikkuja tai kitkaa estävää suihketta Tähän tarkoitettu sovellus, joka on alttiin sille, kuten kanta ja varvas, juuri ennen kenkien asettamista estää heitä hankaamasta jokaista liikettä ja vahingoittamasta sinua.

Tiesitkö, että voit käytä kotipakastinta jotta kengät eivät sattuisi? Jos ne ovat hieman tiukat ja häiritsevät sinua, voit laittaa ne pakastimeen täyttämällä ne pakastepusseilla tai yksinkertaisesti sanomalehdillä. Kun laitat ne heti levittämisen jälkeen, kenkä sulaa ja sopeutuu täydellisesti jalkasi muotoon. Lisäksi kylmä aktivoi verenkierron, mikä on myös hyödyllistä.

Askelten vaimentaminen on toinen hyvä tapa välttää kipua. Tätä varten voit käyttää silikoniset pohjalliset ja tyynyt se on markkinoilla. Sinulla on niitä erityyppisiä: sinulla on taloja, sormia tai koko malli. Silikoni vähentää jalkojesi painetta, jakaa painon ja antaa paljon pehmeämmän tuen.

Voit tehdä erilaisia ​​harjoituksia stimuloidaksesi eri lihasryhmiä, joita käytät kävelemällä kantapäässä. Kohteeseen tee nämä harjoitukset Parannat ryhtiäsi, kävelyäsi ja vältät korkojen aiheuttaman kivun.

Joitakin harjoituksia, joita voit harjoitella, ovat:

• Tue jalkojesi etuosaa samalla kun lasket kantapääsi ja yrität pitää tasapainosi.
• Lean sormenpäilläsi ja yritä päästä ylös.
• Taivuta toista jalkaa sormenpäilläsi ja venytä toista.

Seuraavassa artikkelissa selitämme kuinka kävellä kantapäässä, jotta sinulla on hyvä ryhti, joka vaikeuttaa kivun ilmaantumista.

Muutaman tuuman suurentamisen ja vartalon tyylin lisäämisen ei tarvitse olla ristiriidassa mukavuuden kanssa. Jos et halua luopua niistä senttimetreistä, voit valita korokepohjat tai ainakin, että ne ovat myös nostettu edestä. Tämän tyyppiset kengät jakavat painot paljon paremmin ja vältät niin paljon kipua.

Samoilla linjoilla, sama neuvo kuuluu: ei ole välttämätöntä käyttää 15 senttimetrin kantapäät, jotka satuttavat eivätkä anna sinulle liikkumisvapautta. On suositeltavaa käyttää kenkiä alemmat korot, jolla voi olla myös valtava vaikutus.

Kenkien suhteen melkein tärkeämpää kuin kenkä itse on tapa, jolla sitä käytetään. 3 cm: n kantapään käyttäminen tyylikkäästi on paljon parempi kuin korkokengän käyttäminen vaikeuksissa ja tuskissa.

Perusratkaisu jalkakivun lopettamiseksi tai ainakin sen vaikeuttamiseksi käytä tarkkaa numeroa. Vaikka se saattaa tuntua itsestään selvältä, ei ole harvoja ihmisiä, jotka käyttävät numeroita, jotka eivät vastaa niitä joko ostohalun tai kiireen takia, he eivät lopu tutkimaan huolellisesti kävelyn tuntemuksia, kunnes ovat ostaneet ne ja he satuttivat.

Jos kenkä on liian iso sinulle kävellessä, se liukuu edestakaisin, mikä aiheuttaa kitkaa jaloillasi, mikä aiheuttaa rakkuloita ja kipua.

Jos lisäämme hankauksen aiheuttamaan tuskaan, että korkokengät ovat täysin vastakkaisia ​​vakaudelle, se antaa meille alle optimistisen tuloksen. Koronpohjat ovat liukkaita, mikä aiheuttaa jalan jatkuvien liikkeiden pysymisen vakaana ja mikä voi aiheuttaa vielä enemmän kipua.

Perinteinen temppu näissä tapauksissa on tehdä joitain leikkauksia pohjassa saksilla niin, että se tarttuu paremmin maahan. Nykyään menetelmät ovat kehittyneempiä, ja markkinoilla jo löydämme luistamattomat tarrat luotu tätä tarkoitusta varten.

9

Seuraava on helppo ratkaisu, mutta joskus se on välttämätöntä. Jos ennustat, että on kiireinen yö, sinun tulee aina kantaa varapari kenkiä siinä tapauksessa, että kipu tulee sietämättömäksi. Tähän päivään asti tätä tarkoitusta varten valmistetut matalat kengät on jo myyty, kotelossaan ne taitetaan ottamatta tilaa.

0

Tiedätkö, että on jo olemassa voiteita, joiden ansiosta kantapäät eivät satuta? Voit käyttää ibuprofeenivoiteet tai nolotil-injektiopullot, jonka kipua lievittävä, anti-inflammatorinen vaikutus auttaa sinua kestämään koko päivän kantapääsi.

Samassa mielessä on kipulääkkeitä, kuten niitä, joita käytetään karvanpoistoon laserilla tai tatuointeja tehtäessä. Molemmissa tapauksissa meidän on kerrottava sinulle, ettet aio poistaa kipua, vaan vain naamioida sen.

Joka tapauksessa, ennen kuin käytät niitä, suosittelemme, että kysyt lääkäriltäsi niiden eduista ja annoksista.

1

Temppu estää jalkakipuja tulemasta odotettua nopeammin on tehdä kaikki mitä haluat paitsi seistä ja seistä. Mene, tanssi tai istu ja lepää jalkasi, mutta jos pysyt seisomassa liikkumatta, tuo sietämätön kipu ilmestyy pian.

2

Ehkä et tiennyt, mutta on olemassa äärimmäinen ratkaisu, joka käy läpi Leikkaus. On toimenpide, joka koostuu rasvan poistamisesta jostakin kehon osasta ja työnnämisestä kantapäähän tyynynä. Tämä toimenpide toimii, kunnes kehosi imee rasvaa uudelleen, kun sinun on suoritettava sama prosessi uudelleen. Leikkaus on nopea, kestää tuskin tunnin ja vaatii vain paikallista anestesiaa.

Tätä toimenpidettä suositellaan vain, jos on välttämätöntä, että käytät kantapää joka päivä ja tämä aiheuttaa sinulle paljon kipua. Kaikissa muissa tapauksissa on aina parempi käyttää muita vähemmän invasiivisia temppuja tai yksinkertaisesti lopettaa korkokenkien käyttö.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka saada kantapäät vahingoittamatta, suosittelemme, että syötät muoti- ja tyyliluokkamme.