Kuinka tehdä appelsiiniteetä laihtua


infuusiot he ovat hyviä liittolaisia ​​laihtua ja laihtua. Tähän tarkoitukseen on suunniteltu erilaisia ​​infuusioreseptejä, ja nyt OneHowTossa aiomme puhua sinulle appelsiini teetä, täydellinen infuusio laihtua tämän sitrushedelmien ominaisuuksien vuoksi. Ota huomioon ja löydä miten tehdä appelsiiniteetä laihtua ja siten hyödyntää tämän hedelmän etuja.

Indeksi

  1. Oranssin laihtuminen
  2. Oranssi tee
  3. Vinkkejä

Oranssin laihtuminen

Oranssi on hedelmä, jolla on luontaisia ​​ominaisuuksia, jotka auttavat laihtua ja nauttimaan terveellisemmästä elämästä. Tämän merkittävimpiä ominaisuuksia laihdutusinfuusio on syytä korostaa:

  • Oranssi on a luonnollinen antioksidantti joten se auttaa parantamaan aineenvaihduntamme aktiivisuutta ja siten polttamaan tyydyttyneitä rasvoja.
  • Oranssin ottaminen auttaa myös puhdistaa kehomme ja eliminoida toksiineja, jotka ovat kehossamme, joten se on täydellinen painonpudotusmenetelmäämme varten, koska se tukee nesteen kertymisen poistamista.
  • Auta meitä suoliston kautta stimuloi munuaisten toimintaa ja toimii diureettina, mikä suosii toksiinien eliminointia.
  • Sen korkea B-vitamiinipitoisuus lisää lipolyyttinen vaikutus, ts. selluliitin luonnollinen eliminointi ja laihtuminen.

Jos yhdistät päivittäisen liikunnan ja vähäkalorisen ruokavalion a appelsiini teetä, näet kuinka nämä ominaisuudet tekevät kolhun ulkonäköönsi ja tavoitteesi laihtua saavuttaa sen ennen kuin kuvitit.

Oranssi tee

Jos haluat tietää miten tehdä appelsiiniteetä laihtua Sinun tarvitsee vain saada kuuden vihreän tai hapan appelsiinin kuori ja 2 litraa vettä. Jotta tämä infuusio laihtua, sinun on vain noudatettava näitä vaiheita:

  • Ensin sinun on pestävä appelsiinit, jotta iho on vapaa epäpuhtauksista.
  • Seuraavaksi sinun on leikattava tämä sitrushedelmä puoliksi ja puristettava sitä saadaksesi kaikki mehut.
  • Anna sitten 2 litraa vettä kiehua kattilassa keskilämmöllä.
  • Kun huomaat, että vesi alkaa kiehua, lisää 6 appelsiinikuorta ja anna niiden kiehua 30 minuuttia.
  • Siivilöi tämän ajan kuluttua vesi ja poista appelsiinikuoret.

Saadaksesi appelsiini teetä toimii laihtumistavoitteesi kannalta, sinun on otettava a kylmä kuppi tyhjään vatsaan joka aamu. Ota tämä appelsiiniteetä laihtua joka aamu yhden koko kuukauden ajan ja sitten levätä 1 viikko; Tämän ajan kuluttua voit aloittaa kuukauden uudelleen lepäämällä vastaavaa viikkoa.

Vinkkejä

OneHowTolta haluamme antaa sinulle sarjan vihjeitä siitä, miten ottaa appelsiini tee laihtuminen että sinun tulisi ottaa huomioon:

  • On suositeltavaa ottaa kuppi päivässä paasto. Jos et pysty, yritä ottaa kuppi appelsiiniteetä ennen klo 14.00, koska tämä on aika, jolloin aineenvaihdunta muuttuu.
  • Itään appelsiini teetä Se on erittäin karvas maku, jos haluat, voit lisätä pienen makeutusaineen makeuttamaan sen makua.
  • Muista, että oranssi on a erittäin hapan hedelmä joten se voi aiheuttaa närästystä. Jos näin tapahtuu, lopeta tämä hoito laihduttamiseksi ja ota yhteys lääkäriisi. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten voit estää närästystä.
  • On olennaista, että kuukauden kuluttua lepää viikossa. Jälkeenpäin voit jatkaa rutiinia lepäämällä yhden viikon, kun päivät kuluvat jälleen.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka tehdä appelsiiniteetä laihtua, suosittelemme, että kirjoitat Paino ja vartalo -kategoriaamme.