Ajanmuutos vaikuttaa myös ihoomme (ja näin taistelemme sitä vastaan)

Asiantuntijoiden mukaan valon puute ja ns. '' Mini jet lag '' ovat vastuussa ihomme muutoksista, joita nyt tiedät kuinka torjua.

Kesän paluun myötä olemme olleet hyvin ajan tasalla ihon ja hiusten hoito. Itse asiassa olemme valmistelleet ihoamme syksyyn viikkoja, mutta varmasti on jotain, mihin emme olleet luottaneet ... Ajan muutos. Asiantuntijoiden mukaan on olemassa useita tekijöitä, jotka jäävät huomaamatta, mutta jotka kuitenkin aiheuttavat veronsa ihollemme tässä muutoksessa.

Kuinka torjua ihon aikamuutosta kauneuden asiantuntijoiden mukaan

"Nukuimme vielä tunnin, mutta kehomme kärsii a aikaerorasitus josta joidenkin tutkimusten mukaan toipuminen kestää kahdesta kolmeen päivää. Päivät lyhenevät, joten iho altistuu vähemmän auringonvalolle ja vähemmän UV-säteille. Nämä ovat tärkeitä D-vitamiinin aktivoimiseksi, ja niiden puute saa kehon ja ihon menettämään kykynsä aktivoida mekanismeja, joita sen asianmukainen toiminta vaatii ”, kommentoi Laura Izquierdo, kemisti, kasvohoitaja ja Izba Nature -yrityksen perustaja.

Myös apteekki, kosmetologi ja Twelve Beauty -yrityksen perustaja Pedro Catalá on ilmaissut mielipiteensä: "Ajan muutos liittyy muutoksia melatoniinitasoissa, hormoni, joka säätelee lepoaikojamme. Mitä enemmän valoa, sitä vähemmän melatoniinia tuotetaan, ja tämä tarkoittaa sitä me nukkumme huonommin ensimmäisten päivien aikana. Unen puute vaikuttaa kielteisesti ihoon, koska se aiheuttaa kuivuminen ja joustavuuden puute, kaksi perusedellytystä terveelle iholle ”.

Onneksi on olemassa kosmetiikkaa, joka auttaa meitä lievittämään näitä vaikutuksia. Ehdotamme erityisesti kahta, jotka auttavat ratkaisemaan nämä ongelmat sekä ihossa että hiuksissa.

1-2