Paras urheilu lapsille

Etsitkö toimintaa ylimääräinen koulu Urheilu on epäilemättä paras vaihtoehto, koska sen lisäksi, että pitää hänet fyysisesti aktiivisena, hän opettaa hänelle erilaisia arvot kuten ryhmätyö (jos kyseessä on ryhmätoiminta), harjoittelun ja kurinalaisuuden edut sekä terveyden viihdyttäminen. Mutta mitkä ovat paras urheilu lapsille?, osoitteessa OneHowTo.com olemme laatineet erityisen artikkelin selventämään panoraamaa tästä asiasta.

Seuraa vaiheita:

Ennen kuin valitset lapselle urheilulajin, on tärkeää ottaa huomioon kaksi näkökohtaa: ensimmäinen niistä on se, mitä pieni haluaa, koska jotkut ilmaisevat selvästi mieltymykset Joko siksi, että käytäntö houkuttelee häntä, koska hänen kollegansa ovat siinä toiminnassa jne.

Toinen on heidän oma ominaisuuksia lapsesta: tietääkö hän kuinka noudattaa ohjeita vai ei, pysyykö hän rauhallisena kuunnellessaan jonkun puhetta, tykkääkö hän olla muiden lasten seurassa, onko hän johtaja vai pikemminkin hiljainen tyyppi. Persoonallisuudestasi riippuen yksi laji voi olla helpompaa kuin toinen.

Ennen 6 vuotta Pienien on vaikea ymmärtää sääntöjä kokonaisuudessaan, vasta tämän iän jälkeen monimutkaisemmasta tiedosta tulee heidän ymmärryksensä yksinkertaista. Jo 12 vuoden jälkeen kysyntä ja urheilukilpailu voivat olla korkeammat

Ensinnäkin voi olla hyvä valita kokonaisvaltainen urheilulaji, joka harjoittaa useita lihaksia hyödyttääkseen sinua täysin. Erinomainen vaihtoehto on uinti, jossa on vuorovaikutusta muiden lasten kanssa, mutta samalla arvioidaan henkilökohtainen suorituskyky

jalkapallo Se on monien vanhempien suosikki pojan suhteen, mutta on arvioitava asioita, kuten lapsen motorinen taito, kyky omistautua tälle toiminnalle ja ennen kaikkea tapa, jolla harjoittelu tapahtuu, koska pienten lasten kanssa vaatimukset eivät voi olla liian suuria

Urheilu kuten koripallo tai tennis Ne soveltuvat myös kaiken ikäisille lapsille. Ensimmäinen on kuin ryhmän jalkapallo, jossa ryhmätyö on perusta, toinen on yksilöllinen, mutta sallii suhteet muihin lapsiin

Itsepuolustuslajit Ne ovat myös suosikkivaihtoehtoja ja tarjoavat lapselle mahdollisuuden oppia suuria arvoja, kuten oman ruumiinsa kykyä ja väkivallattomuutta, koska nämä tieteenalat perustuvat vuosituhannen vaihteen käytäntöihin ja lopullinen tavoite on hyökätä toiseen. Se on hyvä kanava aggressiivisemmille lapsille

Tyttöjen tapauksessa on hyvin yleistä, että he ilmoittautuvat baletin tai tanssin kaltaisiin harjoitteluihin, muista vain, että pienen tytön on todella haluttava tehdä se, koska he ovat erittäin vaativia aktiviteetteja, joilla on paljon kysyntää ja jos hän ei nauti siitä, hänellä ei ole tarkoitusta

9

Pienillä lapsilla 3-5 vuotta Uinti on erittäin suositeltavaa, koska se tarjoaa mahdollisuuden kehittää tärkeitä kohtia, kuten tasapaino, koordinaatio ja kurinalaisuus

0

Kunnes 8 tai 10 vuotta lapsesi voi alkaa kokeilla erilaisia ​​ryhmä- tai yksilölajeja omien mieltymystensä ja makunsa kehittämiseksi. Tuossa iässä sinulla on jo kyky päättää, mikä pidät eniten ja sisällyttää sen päivittäiseen rutiiniin omistamalla sen tarvitseman ajan

1

Muista, että tärkeintä on, että lapsesi oppii ja pitää hauskaa tämän urheilun harjoittamisessa, eikä siitä, että aktiviteetista tulisi hänelle stressiä ja jännitystä, joten anna hänen yrittää, kunnes hän valitsee sellaisen, jossa hän tuntee olonsa mukavaksi

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Paras urheilu lapsille, suosittelemme, että ilmoitat urheiluluokkamme.