Kuinka tehdä ananas teetä laihtuminen

Vaikka se on trooppinen hedelmä, joka ei ole tyypillistä monille maille, ananas on yhä enemmän läsnä gastronomiassa, joka on erinomainen liittolainen parantamaan terveyttämme ja fyysistä ulkonäköämme sen ansiosta diureettinen ominaisuus. Juuri tämä etu on tehnyt siitä monien ruokavalioiden päähenkilön, mikä vähentää nesteen kertymistä ja tulehduksia ja parantaa hahmojamme. Siksi selitämme OneHowTo.com -sivustolla miten ananas teetä laihtuminen ja poistaa muutama punta.

Seuraa vaiheita:

ananas Se tarjoaa merkittäviä etuja terveydellemme, ja sen korkea antioksidanttipitoisuus auttaa estämään solujen ikääntymistä. Lisäksi suuren vesimäärän ansiosta se on erinomainen diureetti, joka auttaa torjumaan nesteen kertymistä ja helpottaa toksiinien poistumista, mikä tekee siitä parhaan liittolaisen auttaa meitä laihtua.

ananas teetä laihtuminen, kulutetaan päivittäin, se tarjoaa myös muita etuja, jotka auttavat estämään tulehdusta ja turvotusta ja vähentävät nivelongelmien, kuten luukivun tai niveltulehduksen, epämukavuutta. Vaikka ananasinfuusioita löytyy luonnontuotemyymälöistä, on paljon parempi valmistaa niitä kotona luonnollisten hedelmien kanssa, mikä parantaa niiden tehokkuutta.

Sillä Tee ananas teetä laihtuminen sinun on

• 1 kypsä ananas
• Vesi
• 1 kanelitanko (valinnainen)

Kuori ananas ja erota kuori, valmistele hedelmillä mehu, joka on myös herkullinen ja diureetti, ja pidä kuoret teetä varten. Lisää kattilaan 2 litraa vettä suurta ananasta varten, hyvin pestyt ananaskuoret ja kanelitanko. Kuumenna kaikki kiehuvaksi 30 minuutin ajaksi, jotta se vapauttaa kaikki ominaisuudet. 10 minuutin välein voit puhkaista kuoren auttamaan sitä vapauttamaan mehut.

Kun olet valmis, siivilöi ja kuluta kuumaa tai kylmää, kuten haluat. On suositeltavaa niellä ainakin 3 kuppia päivässäVaikka voit juoda enemmän, jos haluat, pidä aina mielessä, että sinun tulisi maltillista vedenottoa, jotta et ylikuormittaisi kehoasi nesteellä.

ananas teetä laihtuminen Se on erittäin tehokas liittolainen, jos mukana on terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa. Koska se suosii toksiinien poistaminenPystyt havaitsemaan muutoksen, jos käyt käytännössä myös terveellisempiä tapoja päivittäisessä elämässäsi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka tehdä ananas teetä laihtuminen, suosittelemme, että kirjoitat Paino ja vartalo -kategoriaamme.