Kuinka hoitaa säröillä olevia korkokenkiä
Saapuessaan kuuma, Useimmat meistä haluavat näyttää kämmenen sydämiltä ja haluamme olla komeampi kesällä. Yksi kehomme osista, jota näytämme eniten kesäkaudella, on jalat, joten meidän on aina pidettävä ne siistinä ja kauniina. Yksi yleisimmistä ongelmista on halkeamia jotka näkyvät jalan takaosa, joka voi olla tuskallista sen lisäksi, että se on ruma. Siksi selitämme joitain vinkkejä OneHowTossa miten käsitellä säröillä korot.
Seuraa vaiheita:
Iholla esiintyvät merkit ja oireet ovat yksinkertaisia indikaattoreita sisäisestä tai ulkoisesta puutteellisesta toiminnasta tai väärinkäytöstä ja joskus jopa yksinkertaisesti itsemme ja kehomme tarkkailun puutteesta. kantapää halkeamia Ne alkavat pienillä merkeillä, joita voidaan hoitaa hyvin helposti, ja suurimmaksi osaksi se pahenee, koska emme vie pari minuuttia katsomaan jalkamme ja ymmärtämään sen. Ja kyllä, huomaamme, kun kipu tulee sietämättömäksi.Vastaavasti jalkojen hoito vaatii jonkin verran huomiota ja kun jalat puuttuvat, ne osoittavat seuraavia merkkejä osoittamaan, että jalat voivat toimia hyvin hoidettaessa.
Halkeamien esiintymistä yleensä nopeuttavia ongelmia ovat:
- Ylipaino (ylimääräinen paine kantapäähän)
- Sairaudet, kuten urheilijan jalka, psoriaasi ja diabetes
- Vitamiini- ja mineraalipuutos kehossa
- Nesteytyksen puute
- Jalkineiden väärinkäyttö
- Vietät liian monta tuntia jaloillasi
- altistuminen auringolle
Tästä syystä ja sen jälkeen, kun olemme nähneet ystävän kärsivän murtuneesta kantapäästä ja parantavansa, haluamme selittää parhaan tavan parantua säröillä korkokengät.
Ensinnäkin on huomattava, että paras, mitä voimme tehdä säröillä oleviin korkoihin, on estää halkeamia ja välttää tällä tavalla siihen liittyvät ongelmat. Tätä varten meidän on hydratoitava jalkamme kunnolla ja kiinnitettävä erityistä huomiota kantapäähän. Löydät markkinoilta tiettyjä tuotteita tätä tarkoitusta varten, vaikka myös tavallista kosteusvoidetta voidaan käyttää.
hohkakiven käyttö Voit myös parantaa kantapään ulkonäköä ja kuntoa, koska se auttaa poistamaan kuolleen ihon jäännökset. Tällä tavoin suosittelemme kaavamaan kantapäät suihkussa, koska se on parasta tehdä märillä tai kostealla jalalla.
pensaikkojen käyttö poistaa kuolleet solut ja kaikenlainen lika, kuten joidenkin kesäkenkien aiheuttama lika. Suorittaa kuorii Kotitekoinen tietyllä jaksolla auttaa meitä torjumaan jalkojen halkeamia.
Kävely paljain jaloin rannalla Sinusta on hyötyä myös jalkojemme hoidossa, paitsi tapauksissa, joissa halkeilevat kantapäät ovat pahentuneet ja vuotavat verenvuotoa, koska voimme aiheuttaa infektioita ja pahentaa tilannetta.
Samoin valitse oikeat jalkineet on tärkeää välttää murtuneita korkokenkiä ja muita jalkaolosuhteita. Kenkien tulee aina mukautua jalkatyyppiin (tasainen, cavus jne.) Ja olla mukava.
kasviöljyjen levittäminen Jalkojemme kuivilla alueilla se parantaa myös halkeamia ja muita mahdollisia kovettumia jaloissa. Levitä esimerkiksi kookosöljyä oikean ja perusteellisen hygienian jälkeen.
Kun haluat liottaa jalkojasi, suosittelen, että sekoitat 2 sitruunan mehu puolen litran lämpimällä vedellä altaassa ja laita jalkasi puoleksi tunniksi viikoksi. Sitruunassa on happo, joka auttaa poistamaan kuolleet kudokset, nopeuttaen paranemista; Tämä voidaan tehdä ennen uimista ja sitten voin levittämistä.
9
Käy podiatrist tai lääkäriin jos murtuneet korot ovat tuskallisia tai tilanne ei parane muutamassa päivässä.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Kuinka hoitaa säröillä olevia korkokenkiä, suosittelemme, että kirjoitat Kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian luokkaamme.