Kuinka pukeutua pelaamaan meloa

meloa Se on erittäin nopea ja intensiivinen urheilulaji, joka on saamassa yhä enemmän seuraajia. Jos sinut on kutsuttu pelaamaan peliä, on tärkeää, että tiedät minkä puvun pukeudut, jotta vaatteet tekisivät sinulle helpompaa pelata mukavasti. Tärkeää on käyttää vaatteita, jotka eivät estä sinua suorittamasta tämän pelin yleisimpiä liikkeitä ja että jalkineet ovat sopivimmat kentälle. Seuraavassa OneHowTo-artikkelissa selitämme kuinka pukeutua pelaamaan meloa.

Seuraa vaiheita:

Ensinnäkin on huomattava, että melontatennis on erittäin nopea peli, jossa pallo vaihdetaan hyvin nopeasti. Siksi on erittäin käytännöllistä kantaa housut, joissa on taskut pitää pallot ja sinulla on aina kädessä jotain jatkaaksesi peliä nopeasti.

Varsinkin jos sinulla on taipumusta hikoilla paljon, on erittäin suositeltavaa käyttää a puuvillanauha otsaasi, joka imee ylimääräisen kosteuden ja suojaa sinua estämällä hiki pääsemästä silmiin. Vaikka kulmakarvat ovat luonnollinen turvaeste, ne voivat kyllästyä ylimäärällä nestettä, joka johtuu yhtä intensiivisen pelin kuin melontatennis kysynnästä. Joten tämä on toinen tärkeä seikka, joka kannattaa pitää mielessä kuinka pukeutua pelaamaan meloa.

Tästä syystä on suositeltavaa, että hiki ei aiheuta sinulle epämukavuutta ja vie sinut pois pelistä keskittymiskyvyn puutteen vuoksi. puuvillavaatteet sekä t-paita että housut. Mitä tulee jälkimmäiseen, sen tulisi olla riittävän joustava, jotta voit levittää jalkasi ongelmitta päästäksesi eteenpäin putoaviin palloihin.

jalkineet on toinen keskeinen asia. Yleissääntö on, että pohja antaa sinulle otteen liukastumisen välttämiseksi, kun joudut tekemään hyvin äkillisiä liikkeitä. Täältä sinun on valittava tennis- tai urheilukengät, jotka mukautuvat sen tyyppiseen kenttään, jolla aiot pelata meloa. Nämä ovat yleensä erittäin hienoja synteettisiä ruohopintoja.

Jos kengät ovat tärkeä tekijä pukeutumisessa meloa varten, sukat eivät ole vähempää. Vaikka pelaat kesällä, valitse joitain paksut sukat urheilutyyppi, joka imee kaiken hiki ja välttää hankautumista, josta pitkällä aikavälillä tulee vammoja, jotka estävät sinua pelaamasta.

Jos olet tyttö ja etenkin, jos sinulla on paljon rintoja, sinun tulisi myös kiinnittää erityistä huomiota rintaliiveihin. Optimaalisin asia on, että valitset urheilutyyppiset rintaliivit. Suosittelemme, että luet tämän artikkelin, jossa tarjoamme sinulle joitain avaimia sopivimman urheilurintaliivin valitsemiseksi. Vaatteiden hoidon lisäksi suosittelemme, että lämmität ennen melontaa ja venytät oikein, kun olet valmis.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka pukeutua pelaamaan meloa, suosittelemme, että ilmoitat urheiluluokkamme.